張鈞甯零小腹方法公開！狂推「這招」消除小腹超有感！
張鈞甯近期出席許多活動，雖然沒有露出肚子，但是都身穿布料或剪裁貼身的衣服（下圖），令人驚嘆的是，居然一點點的「小腹」都沒有！到底張鈞甯是怎麼練出來的呢？我們趕緊來看延伸閱讀：《紅雀》珍妮佛勞倫斯「...
105歲老爺爺告訴我的長壽秘訣，一定要多吃這3種食物，想生病都難！
食物是我們獲取營養的重要源，一日三餐都離不開食物，而且有的食材對人體的健康有著極大的好處，可以延年益壽，一起來看一下吧。燕麥，燕麥的卡路里含量很低，富含纖維和蛋白質，也是多種維生素和微量元素的豐富...
雞蛋膽固醇這麼高，糖友能吃嗎？吃了血糖會高嗎？
生活中很多人有這樣的誤區，認為雞蛋對血糖影響較大，因此糖尿病病人不能吃雞蛋，那麼事實真的是這樣嗎？我們今天來看看這個問題。首先我們來看看雞蛋的營養價值雞蛋中幾乎包含了人體所需的所有蛋白質,此外還含...
一道美食讓你遠離膽固醇高，快試試這道辣炒蛤蜊
現在人的飲食結構都偏清淡，主要的原因是現在吃肉不再那麼難，但肉吃得多了，膽固醇就高了。現在企業進行體檢，有八成的人都會膽固醇偏高，膽固醇是人體不可或缺的，但如果膽固醇高就不好了。而造成膽固醇高的主...
你是不是也得了這個病：一到春天就犯困？
寒冷的冬日離開，春天悄悄的來到我們的身邊，大地復甦，萬物始萌。天氣也逐漸暖和起來。本是欣欣向榮，陽氣升發的季節，卻又有很多人步入了「春困」的大軍之中，他們在這春日時常感到疲憊，整日無精打採的，注意...
醫生提醒：千萬別再給孩子吃這3種食物了，容易導致「性早熟」
食物中含有過多的激素都會導致孩子性早熟，所以媽媽在為孩子挑選食物的時候一定要特別謹慎，特別是一下這3種食物絕對不要碰。炸雞，油炸類食品一直是孩子們特別喜愛的食物，特別是炸雞，孩子都愛吃，但是攝過高...
王氏醫用冷敷貼，骨病患者的福音
老王家王氏醫用冷敷貼適用範圍頸部：頸椎病，頸椎增生，頸椎突出、膨出，頸椎生理曲度變直；肩部：肩周炎，肩關節炎，肩部肌肉勞損；手臂：腱鞘炎，網球肘，風濕關節炎；腰部：腰肌勞損，腰椎間盤膨出、突出，腰...
春季養生家裡必備8種果蔬，第3種最奇怪，第4種男性要多吃
「一年之計在於春」春季養生選這個菜就對了！而食療養生是最常見的養生方法。趕緊收藏轉發給你的家人朋友吧！1、薺菜：明目利肝「薺菜粥明目利肝。」故凡是體質衰弱，頭昏目暗，慢性腎炎、氣虛浮腫、二便出血的...
星巴克要在咖啡上標註致癌警告？拋開劑量談毒性都是耍流氓
相信這幾天大家都在朋友圈看到過一條消息：咖啡可能會致癌！起因是因為，洛杉磯法院最近裁定，星巴克需要在咖啡產品上標註致癌警告！星巴克中國的相關負責人，最新回應是——星巴克始終堅持為顧客提供高品質及安全...
醫生從來不碰這3種食物，吃的越多免疫力越低，還有好幾億家庭在吃
菜市場跟超市買菜學問很大，一步小心就可能會買錯食物。據說下面這3種菜，醫生從來都不會買，趕緊看看你有沒有買過吧。新鮮木耳，木耳是我們常吃的一種蔬菜，可以用來調拌，也可以用來蒸炒食用，但木耳可並不像...
腎病最怕這碗粥，常吃還可以健脾養胃，腎臟年輕10歲
隨著年齡的增長，腎也會跟著出新毛病，那你就需要注意了，想養腎就多喝這3種粥！讓你的腎與活與年輕。芝麻核桃粥，這款粥的兩種食材都有補腎烏髮的功效。核桃與芝麻使皮膚變得更有光澤，同時也可改善高血脂、恢...
避免飲食四「過」！遠離高血脂
隨著生活水平的不斷提高，我們的飲食習慣也發生了很大的變化。長期攝入高油脂、高膽固醇的食物，我們身體內的血脂水平也會飆升。體內血脂長期很高的話，就會誘發冠心病、動脈粥樣硬化、高血脂症等多種心腦血管疾...
頸椎病與頸椎骨質增生有何異同點？
(1)相同點：頸椎病和頸椎骨質增生都屬於頸部疾患，二者有著密切的關係，當頸椎骨質增生的部分刺激或壓迫神經根、頸部脊髓、椎動脈或交感神經而引起一系列癥狀時，即為頸椎病。而當各種因素使頸脊柱內力和外力的...
肚子一抓一把肉？白開水扔一把它，連喝2周，小肚子瘦下來
茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關鍵在於維生素B1。茶中富含的維生素B1，是能將脂肪充分燃燒並轉化為熱能的必要...
男人進入更年期別慌！不起眼的它常吃激發荷爾蒙，讓你男人味十足
大家都知道，女人有更年期，可說起男人也有更年期，想必很多人就不知道了吧。是的，男人也有更年期，一般情況下，男人過了30歲，體內分泌的雄性激素（男性荷爾蒙）就開始逐漸減少，當雄性激素下降到一定程度時，...
別看它不起眼，卻是婦科炎症的滅火器，每天吃點，排毒滅菌無炎症
隨著社會的進步，女性朋友也開始追求事業上的成功，事業固然的重要，但是身體的健康更為重要，可是很多女性都不注意，患上了婦科病。婦科病一旦患上是很難纏的，反反覆復，總是好不了。很多女性得了婦科病以後也...
別看它不起眼，卻是脂肪贅肉的死對頭，每天喝點，刮油去脂快速瘦
很多上班族一坐就是一整天，且疏於運動，小腹和肚子的贅肉會越積越多，這裡的脂肪因距離心臟較近，又最容易被動員出來進入血液循環造成危害，是名副其實的「心腹」之患。尤其是女人們，沒有肚子贅肉太多，沒有懷...
這5種食物發芽後別扔，吃了不僅不會中毒，反而營養價值翻倍！
很多食物，一旦放久了就會發芽，有些食物發芽後便不能食用了，有些發芽後反而營養翻倍，哪些發芽食物能吃？一起往下面看看吧！這5種食物發芽後別扔，吃了不僅不會中毒，反而營養價值翻倍！1、豌豆苗豌豆發芽和土...
餐桌上的天然消炎藥來了，女人每天吃一點，婦科炎症不攻自破
很多女性會對婦科問題羞於開口，認為它是不能夠公開的一種隱晦疾病。雖然能夠理解這種想法，但是千萬不能因為這樣就對婦科炎症消極以待，而不積極的採取醫療措施來治療它。因為對於一個女性來說，產生婦科問題是...
女人婦科炎症反反覆復還發愁？用它泡水喝，抗菌消炎遠離婦科病
女人總是容易患婦科病，在平時的生活當中我們會因為體質的原因，免疫力下降，導致了女性容易患一些婦科病，婦科疾病讓很多女性朋友頭疼，比如痛經、宮寒、陰道炎等等，下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及...
薯條好吃的秘密？ 專家揭露「12道加工製程」
隨著國人飲食西化，近年來速食食品深受不同年齡層的喜好，時至今日，薯條仍是各大速食店套餐最受歡迎的搭配組合。而《Pollster》波仕特線上市調曾於2009年進行市調顯示，消費者對「薯條」的第一選擇為「麥當勞」...
癌症是一種比較可怕的疾病之一，那麼你知道夫妻間會互相傳染疾病嗎？
導語癌症是一種比較可怕的疾病之一，那麼你知道夫妻間會互相傳染疾病嗎？長期生活在一起的人，因為飲食習慣相同、生活方式相近，有很多疾病會同時感染。如果丈夫患上了癌症，妻子也會患上嗎？聲明：圖片來源網路...
別嫌它丑，卻是失眠患者的「救星」，睡前吃一點，讓你一覺到天亮
想必很多人都有過失眠這種痛苦經歷，不但讓你身心俱憊，而且時間一長會引還發神經衰弱、免疫力下降、心臟病等多種疾病。因此經常失眠要趕緊調理，那麼怎麼調理呢？可不是去吃安眠藥！安眠藥只是一時的作用，並不...
用了這個小竅門，炒青椒土豆絲時就不會粘鍋了，你知道秘訣嗎？
土豆的學名是馬鈴薯，原產於南美洲，大約於公元16世紀傳入中國。它富含有大量的澱粉、蛋白質、膳食纖維、多種維生素和微量元素，既可做為主糧食用，也是非常好的蔬菜之一。土豆的家常做法有很多種，例如清炒、爆...
養肺最簡便的方法——喝水
養肺最簡便的一招是積極補充水分。氣候乾燥，使人體大量丟失水分。據測算，人體皮膚每天蒸發的水分約在600毫升以上，從鼻腔呼出的水分也不下300毫升。要及時補足這些損失，秋天每日至少要比其他季節多喝水500毫...
小兒貧血易發生，教你怎樣識別和防治貧血？
貧血多發生於小年齡兒童，可能導致孩子脾氣暴躁、疲倦和虛弱。不過您不必過於擔心，因為大多數貧血都是很容易治癒的。本篇主要介紹小兒貧血的類型、病因、癥狀以及治療。什麼是貧血貧血是機體缺乏血紅細胞或血紅...
兩個雞蛋，半碗面，攪一攪，擀一擀，做一道秘制小零食，香酥可口
不管在什麼時候，美味的零食總是那麼吸引人，也是每個吃貨都無法拒絕的美味，在家閑著沒事，總想來找點吃的來磨牙，更何況家裡還有孩子，也很喜歡吃零食。就製作了這一款香甜酥脆的小零食，不管是孩子，還是我都...
「十個產婦九個切」，原來就算順產也還是要動刀子！
很多人在懷孕的時候都會糾結應該順產還是剖腹產，很多人選擇順產，原因是因為剖腹產需要動刀子。但選擇順產真的就不用動刀子了嗎？醫院產科流行一句話叫「十個產婦九個切」，說的是是個順產的產婦中有九個是切的...
4款的美味小炒做法，你不可不學的美味
1.辣子雞做法：1、雞洗凈切塊，放碗加料酒，鹽拌勻腌20分。2、蔥姜切片，蒜切段，干辣椒剪小段。3、熱鍋加油，放雞塊略炸至金黃後撈出。4、再下鍋大炸至金黃撈出。5、鍋留底油大火燒熱姜蒜爆香，放辣椒段和花椒...
注意了 血管堵塞有這些徵兆
血管，是人體血液的運輸管道。如果血管堵塞了，血液就不能順暢地在血管內流動，輕則引起各種不適，重則危及生命。早期發現血管堵塞的徵兆，及時採取必要的措施，對於挽救生命至關重要。下面總結的幾種表現，一旦...
吃素對身體大有益處，但要注意搭配，吃素方法需科學
科學合理的飲食調配是健康的關鍵。吃食素對身體有很大的益處，但是不注意搭配、一味吃素也並非是福，營養而科學的選擇素食才能保持良好的健康，下面介紹幾種營養科學的吃素食方法。1．多吃新鮮蔬菜新鮮的青菜，...
它是天然的補血佳品，對視力還有好處！
春季是最適合養肝的時節,此時多加調養,氣色想不好都難。它是天然的補血佳品，很多人嫌臟不吃，虧大了，豬肝含有豐富的鐵、磷，它是造血不可缺少的原料，豬肝中富含蛋白質、卵磷脂和微量元素，有利於兒童的智力發...
飲食療法，讓你的身體回歸健康態
當你出現負擔過重、大腦疲勞、筋疲力盡甚至脾氣不好等亞健康癥狀時，如果馬上採用對症飲食調理，或許能夠收到意想不到的效果。1.失眠、煩躁、健忘時：多吃富含鈣、磷的食物。含鈣多的如大豆、牛奶、鮮橙；含磷多...
水果蔬菜護膚作用大，這些果蔬護膚方便實用
水果蔬菜的營養豐富，以護膚有很大的幫助，用各種果蔬做成護膚方便實用。1．草莓營養液將一大匙搗爛的草莓，倒入一杯開水中浸泡，數分鐘後，用紗布過濾，再加入半匙甘油。用於清潔、營養乾性皮膚。2．蘋果營養霜...
營養科醫生推薦它為「千金菜」，可惜很多人都不知道！
萵筍是營養科醫生經常推薦的「千金菜」。中醫認為萵筍味苦、性寒，有益五臟、通經脈、堅筋骨、開胸膈、利小便等功效，還助降血壓和血糖。萵筍號稱「千金菜」1對肝、胃有保護作用萵筍中含有一種芳香烴羥化酯，對...
人類的生存支柱 「自戀心理學」揭密
喜悅、安心時 就是「自戀」滿足的時候事實上，人們感到喜悅、安心時，換言之就是「自戀」獲得滿足的時候。相反地，人們感到失落、憤怒時，就是「自戀」受到傷害的時候。因為擁有不同的自戀特質的人們在一起生活...
中醫常說的「發物」，到底是什麼？
導讀：那些大夫們說過的話：外科大夫常常會說：「鴨肉、鵝肉等性寒涼食物，多食易凝滯血脈，傷脾胃陽氣，不利於外科瘡瘍等疾病的恢復。」皮膚科大夫常常會說：「濕疹、銀屑病、皮炎等皮膚病，辛辣刺激、魚肉海鮮...
男子「那方面」不行，腎虛有時是幌子！真中醫是這樣的
本文理論依據：《靈樞·經脈》、《廣嗣紀要》對於男科疾病的問題，本訂閱號連日來發布了多篇文說。對看官來講，有些的確直中要害。很多看官通過各種方式為我們留言，訴說自己的苦楚。今天，我們就針對其中最重要...
一味葯「燙掉」骨質增生！裝在布袋裡，外敷就行
本文理論依據：《中華葯海》、《現代中醫治療學》列位看官，今天為您說上一病，這就是常見的骨質增生。骨質增生這個病，是一種退行性病變。隨著年齡的增大，到了四五十歲的時候，它往往會或多或少地出現。身體各...
70％以上的疾病都和心情有關，教你排解7種消極情緒
恐懼、焦慮、內疚、壓抑、憤怒、沮喪……每個人的身體里，都有一張關於情緒的地圖。研究指出，這些情緒會給人帶來心理上的變化，70%以上的人最終還會遭受到情緒對身體器官的「攻擊」。「癌症」與長時間的怨恨有關...
奇怪的咖啡包別拿！ 「三不一要」春天音樂季避毒害
春天音樂季即將於4月5日至7日於屏東墾丁舉行，由於正逢清明連假，預計湧入大量人潮。食藥署提醒，近年來毒品常偽裝成咖啡包、奶茶包、郵票等形式，年輕朋友在參加大型活動時要提高警覺，並應謹記「三不一要」原...
羊奶好消化好吸收 預防寶寶脹氣
羊奶好消化好吸收 預防寶寶脹氣寶寶到了6個月後，就可以開始添加配方奶，市面上的配方奶粉有牛奶、羊奶等種類，該如何選擇呢？營養師指出，牛奶粉、羊奶粉的營養價值差異不大；如果是容易脹氣的寶寶，可以選擇...
偉哥可以用於治療癌症？小鼠實現結果驚人
草根影響力新視野 鍾藝編譯1998年，美國科學家意外發明出治療男性勃起功能障礙藥物「偉哥」，近幾年，又有一次意外的驚喜發生。科學家發現，偉哥除了能在性生活方面有所幫助，這種藍色小藥片還有另外一種令人驚...
產婦三大死亡主因之一 為什麼會有「妊娠高血壓」？
高血壓與糖尿病是懷孕最常出現的內科疾病，其中又以高血壓對孕婦和胎兒造成的危險性最大，約有5-8%的懷孕婦女會遇到高血壓的問題，如果是高齡產婦的話，疾病發生率更增加為1.5倍。醫師指出，妊娠高血壓的成因現...
最新科研實證：孕媽咪喝這瓶可提升母乳三種關鍵營養！
提升母乳品質，才能有效促進寶寶大腦發育、提供寶寶免疫保護力！母乳是媽媽給寶寶的第一份人生大禮，許多媽媽擔心母乳量不足，會影響寶寶發育，但更重要的是提升母乳的品質，才能有效促進寶寶的大腦發育，提供寶...
如球后戴資穎精準利落！ 看皮秒雷射如何KO問題肌
如球后戴資穎精準利落！ 看皮秒雷射如何KO問題肌球后戴資穎日前對上西班牙女將CarolinaMarin，賽中一度被逼出4個賽末點，但戴資穎靠著優異的心理素質、以及精準利落的打法，逆轉勝。目前正夯的皮秒雷射若是加上...
七道鐵鎖防護「軟黃金」！ 5噸存貨不夠台灣人吃
目前早已經囤貨好幾噸，市值保守估計超過數十億，被中醫界戲稱「人蔘界的台銀金庫」，這幾年北韓高麗蔘在中藥市場行情居高不下的情況看來，這座保險庫的價值搞不好比真正的金庫更值錢。《詳全文...》
照護資訊更透明 Yelp推醫療評比系統
現今，病患能透過免費的評比軟體表達對醫療服務的滿意度，然而評比軟體的調查結果能否提升病患就醫資訊透明化仍尚存爭議。雖然社群媒體平台能夠透過文字與影像表達想法與建議，但缺乏通用且制式的評比系統，導致...
工作疲勞「狂吞B群」就有效？ 藥師:：從3點來判斷
熬夜、超時工作，讓人體產生疲勞而想休息，是對身體的警告，就像急駛在街道上，看到紅綠燈的黃燈，是代表該減速，而不是急踩油門闖黃燈。而在廣告媒體大肆宣傳下，相信民眾一想到疲勞，腦中立即就會聯想到「補充...
維生素C不輸檸檬！強免疫聖品還能整腸、護血管
【早安健康／張維庭報導】天氣忽冷忽熱，一不小心就覺得喉嚨怪怪的、開始流鼻水，有感冒的前兆？在容易生病的季節裡，可透過三餐吃進去的食物來為健康打下好基礎，既能提高免疫力，又能養顏美容！一節蓮藕含有一...
想要有QQ肌 醫：吃這個無效！
想要有QQ肌 醫：吃這個無效！臉部Q彈沒皺紋，每位愛美女性都想要擁有，不少人就常會服用有「膠原蛋白」的產品，但其功效卻被食藥署打臉。醫美集團蔡坤原醫師指出，膠原蛋白合成非常複雜，最有效的補充方式應是...
三重氣爆2死5傷 4名患者狀況穩定已出院
新北市三重一處民宅今（2）清晨4點發生氣爆，造成7位民眾輕重傷，其中1名直接被燒成焦屍，1名送醫不治，另外5名輕傷患者分別送往市立三重醫院、新光醫院和馬偕醫院。新光醫院和市立三重醫院皆表示，收治的3名遭...
第一名腎臟科名醫護腎10要點，絕不吃這樣！
【早安健康／商業周刊】良醫私房養生術：護腎，別吃止痛藥！依據衛生福利部健保署統計，二○一六年最花錢的疾病排行榜第一名是慢性腎臟疾病，總計四百八十三億元，洗腎人數超過八萬五千人，而洗腎的主因包括糖尿...
他血尿就醫！竟從膀胱取出「百顆彩色石頭」...最大3公分
彰化一名92歲的林姓阿公因血尿就醫，X光顯示膀胱內有「幾堆石頭」，經由手術取出大小不一的結石達到上百顆，密密麻麻的彩色石頭裝在盆內，讓人看得瞠目結舌。另一名62歲的張姓阿嬤也是血尿就醫，手術竟從她體內...
癌幹細胞之謎解開了 對抗癌轉移有新方法
癌幹細胞之謎解開了 對抗癌轉移有新方法幹細胞研究有新突破！國內最新研究成功解開癌幹細胞之謎，如何在無氧環境進行分裂及轉移，有助開發癌症治療標靶癌幹細胞的新方法。此成果已發表幹細胞國際權威學術期刊《...
營養師剖析髒髒包成分：小心髒的不只手和臉！
【早安健康／范縈渝營養師】最近從韓國、到大陸、以及台灣，各大媒體以及網路平台都在報導「髒髒包」，人人搶著吃，難道髒髒包是吃不胖的嗎？首先來剖析髒髒包的內容：材料：五人份，平均一個人418大卡麵團熱量...
櫻花季粉嫩整個春天，大創、艾杜紗都灑滿櫻花讓少女心迸發
春天到了！大家都會不自主地被美麗的櫻花吸引，不要說Instagram被櫻花美照瘋狂洗版，身邊也少不了專程出國去看櫻花滿開的朋友。除了看著漫天粉色花瓣柔和的美景外，小編還要跟大家偷偷推薦，不要錯過幫自己添購...
吃外食一定胖？ 做到「6原則」東西照吃...順序是關鍵
難道吃外食就註定要變胖嗎？台灣人每天至少有一餐吃外面的人口超過8成，雖不能否認外食為生活帶來的便利性，卻也得承認餐餐吃外面的確會反映在自身體重上面，對此營養師表示，可藉由「6撇步」來維持好身材，畢竟...
清明潤餅藏危機！小心黴菌毒素、漂白劑、甜味劑下肚
【早安健康／好食課林世航營養師】清明節快到了，應景的料理就是潤餅了，每一年的這個時候，食品藥物管理署常常會開展清明節食品稽查專案，抽驗市售常見的潤餅食材，像是潤餅皮、花生粉等等材料！今天我也應景的...
用餐嗆咳易得肺炎！長輩進食注意5點 增加口腔肌耐力
許多年長者在用餐及用藥的時候，容易出現喝水嗆到、食物無法下嚥，藥丸不易吞下等吞嚥困難之狀況，用餐經常要耗費許多時間，南投醫院呂昂衛語言治療師提出常見的5點錯誤習慣，並且針對年長者在吞嚥困難上的小提...
創舉！ 興大與美名校簽訂獸醫雙聯學位
創舉！興大與美名校簽訂獸醫雙聯學位中興大學與美國愛荷華州立大學簽訂獸醫學士跨國雙聯學位與臨床碩士雙聯學位。此為興大繼去年2月與美國堪薩斯州立大學簽訂獸醫雙聯學位後，另一創舉。美國學生取得學士後獸醫...
濕氣重易生病，再饞也別亂吃，這幾種鹼性食物排毒又祛濕
好多人都有這樣的感覺，一天渾身不清爽，睡再久也不夠。頭暈腦脹就算了，還會有口臭、腳氣、各種婦科疾病，那你要小心了，你身體內濕氣過重了！如果不及時調理，嚴重時還會導致風濕關節炎、腫瘤以及各種慢性疾病...
女性排卵期有哪些癥狀 排卵期注意哪些事項？
很多女性對自己的排卵期都不很了解，不知道怎樣才能夠算進自己的排卵期。其實女性的排卵期基本上是從月經乾淨以後的第14天左右，但這也不是絕對的，有的人月經周期紊亂，排卵期也會紊亂，排卵日期也不是很穩定，...
血糖正常，如何增重？不用藥情況下穩定餐後血糖？聽聽董醫生說！
1糖友：小六董醫生，我現在血糖正常，但現在體重在下降，本身偏瘦，怎麼辦？還想問下糖尿病人是否都要吃抗凝葯和他汀葯？董醫生如果你的血糖控制非常好，體重低於正常身高應對的體重指數，可以通過調整飲食結構...
得了糖尿病別再不吃肉了，這幾種「肉」隨便吃，健康降糖營養又均衡
我們人體內的蛋白質來源之一就是肉類，動物性蛋白質與植物蛋白質相比，動物性蛋白的性質和結構更接近於人體，也就是說動物性蛋白質更容易被人體吸收、消化和利用，而且肉類中也富含人體必需的各種氨基酸、維生素...
為什麼你考試前總想上廁所？
很多朋友都有這種經歷，就是每次遇到重大考試，眼看就要考試了，卻又忍不住想去上廁所。大家都知道這是由於太過緊張造成的，卻總也無法避免。從醫學角度講，心理的緊張焦慮情緒會引起生理上的植物神經紊亂，從而...
我為何會殺死我兒子？這一千萬自閉症家庭背負多大痛苦和無奈？
是我乾的！我跟你們走就好了，是我把兒子殺了。我就用手勒住了他，幾分鐘後他就沒有呼吸了。劉某在看到警察踏入家門時，沒有絲毫的畏懼和恐慌，冷漠地對警察說了上面的話。鄰居和朋友們也萬萬想不到，幾天前的他...
白粥、麵條不養胃！真正有好處的食物是這些
很多人覺得自己胃不好，就特別願意嘗試各種養胃偏方，總覺得吃點什麼能把胃「養」好。關於這一點，每個人都有自己的心得：白粥、小米粥、麵條、生薑……一旦胃不舒服，就抱著這些食物吃。可是喝了這麼多粥，吃了那...
肝病不痛不癢，5種輔助「養肝」食材堅持吃，肝健康，病不來找
天天吃肉、吃海鮮大餐，吃夜宵，沒病都吃成有病的了，食物進入胃腸道後被消化，然後進入到肝臟，最後才成為營養素。肝臟雖然是人體的代謝中心，但任何一個器官都有它的極限。天天頓頓肉不斷，時間長了肝臟必然受...
男人35-55歲是一道坎，過去了就能長壽，過不去就會出現重大疾病
男人的黃金期也就是25年左右，在這時間內我們擁有最好的精力，最好的頭腦，最強的體質。很多男人也是為了能吧事業打拚好，可以說是不辭辛苦，絞盡腦汁。當我們處在這個年齡段時最多的就是，為了前程為了家庭，而...
產前心病大爆發 心理調適很重要
懷胎十月，即將分娩，這時的孕婦往往會處在矛盾狀態之中，一方面懷著迫切心情盼望著小寶寶的降生，另一方面又對即將到來的分娩存在諸多擔憂和顧慮。這種矛盾的心理交織在一起，如果處理不好，就有可能引起孕婦產...
醫生提醒：患上癌症之後，很多人都有這個信號，一旦出現別忽視！
貧血是一種相對常見的病症，多種疾病都有可能引起貧血；貧血也分為多個種類，可以為判斷具體病因提供一定的線索。不過生活中很少有人會將貧血和結腸癌聯繫在一起，但實際上貧血是結腸腫瘤導致的早期病症之一；另...
上班族易得「滑鼠手」 日常5招預防
長時間維持相同手部動作 造成滑鼠手新營醫院中醫科醫師黃盟珠表示，年輕人出現一堆慢性痠痛，有2大因素：「姿勢不當」和「運動不足」。現代人久坐，沒有保持正確姿勢，椅子沒有靠背、椅子坐太低或太高、扭轉身...
分辨思覺失調4大症狀 及早就醫恢復
幻聽、沉默等 思覺失調症4大症狀台灣精神醫學會理事長賴德仁表示，大眾對這個疾病不了解，造成患者及家屬無病識感。可能發病原因包含遺傳、個人體質、環境壓力因素等，具體原因不明確，大多會在青少年階段及成...
這幾種人群最易被痛風「纏上」，你在其中嗎？
近日，媒體報道寧波一位27歲的業務人員，年紀輕輕尿酸居然高達700。「高尿酸」已然成為「三高之後的「第四高」，呈現年輕化趨勢。那麼是什麼原因引起年輕人血尿酸高呢？經過調查結果發現：1、超重者2、有高尿酸...
孕婦媽媽們要多吃這幾種水果，生出來寶寶營養足，皮膚好！
香蕉：可以讓准媽媽開心起來，並且可以幫助准媽媽穩定血壓，呵護腸道，促進消化，緩解孕期便秘，排毒養顏。准媽媽也不要貪多，一天吃一到兩根就好。紅棗：中含有豐富的維生素c和，鐵，銅，鋅等微量元素，絕對是...
撒嬌有撇步？先安定內心就不惹人厭
自我內心先安定 才會被愛非常重視構築良好人際關係的寇哈特理論，有時候會給人一種印象：對他人太過度撒嬌、太過度依賴的話，恐怕會出現超越了「撒嬌」應有界線的人。然而，對於人際關係最為重視的寇哈特，最想...
營養價值極高的這幾種水果，最後一種有人從來都沒吃過！
石榴果實營養豐富，維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。性味甘、酸澀、溫，具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。石榴是治療宿醉的最佳聖品，若飲酒過度，第二天的宿醉可不好受，適時吃些石榴，可以幫助解除酒醉...
講座／管制藥品及藥癮戒治
有鑑於此，雙和醫院將於4/7（六）舉辦衛教講座，由劉沅松藥師主講「管制藥品及藥癮戒治宣導」。講座內容豐富，歡迎現正面臨藥癮困擾及關心藥物正確使用須知的民眾踴躍參加！（活動內容、時間、地點辦法等以主辦...
節食控熱量還是瘦不了？關鍵在營養素
日前，國人十大死因剛公佈，不意外的，心血管疾病與腦血管疾病仍然蟬聯國人前十大死因的前三名，而這些疾病都與代謝性疾病息息相關。而代謝性疾病，則與國人越來越關注的問題有著密切的關聯。 除了注意總熱量 ...
胃病反覆老不好？這些胃粘膜的保護劑，你知道幾種？
俗話說胃病「三分治七分養」，脾胃不好的朋友除了要在醫生的指導下服用藥物治療外，日常飲食調護也非常重要。今天，跟大家一起分享一下有助於健脾養胃的幾種食物。小米具有健脾和胃的作用，特別適合脾胃虛弱者食...
四個地方，自測體內濕氣！六種食物是「祛濕王」，很多人不知道
到了冬天大多數人都起不來，有些人會很奇怪，以往自己都沒怎麼賴床呢，每天早上起床都是精神很好，幹勁十足的，為什麼近來每天一覺睡醒，感覺還是犯困？感覺整個人都很沉重，不想要起來，做事情也沒精神，沒什麼...
胃疼分兩種情況，四種方法能緩解！
胃疼主要分兩種情況：第一種是「胃痛又上火」，也就是「上熱下冷」型，這種類型的人在胃痛時進補往往會出現口臭、口腔潰瘍，喉嚨腫痛等一系列上火癥狀。這是因為他們屬於怕冷也怕熱體質，這種情況下，補品不但不...
家有長者注意！血尿就醫驚見百顆結石
膀胱逼尿肌收縮力不足 造成結石另一名62歲張姓阿嬤10年前，智力受損，目前有失智現象。也因血尿就醫，X光顯示有「一大塊」石頭，取出一顆大如拳頭的結石，採傳統開腹手術，取的結石約8.5公分，重達254公克。結...
為什麼咖啡飲用者更長壽？
喝咖啡的人可能活得更久。這是近年來許多研究的結論。現在，研究人員認為他們可能已經發現了這種關聯的潛在機制之一。在一項新的研究中，研究人員揭示了炎症過程的發現，這可能會推動後期心血管疾病的發展。他們...
天然免疫增強劑！香蕉、大蒜…9樣食物都上榜
【早安健康／Vitabox維他盒子】近來天氣溫度起伏大，時常日夜溫差，讓人不知道該如何穿衣！一旦穿太多或穿太少，若不合宜，都可能導致身體狀態改變，此時的免疫力比較差，若稍微壓力一大，或飲食不正常，就容易...
清明連假掃墓踏青，衣褲長靴備足免蛇咬
【早安健康新聞中心】清明時節即將到來，臺灣氣候溫暖潮溼，適合蛇類繁殖，疾管署提醒，民眾至山區掃墓、賞花、登山、郊遊時，應穿著長袖衣物及長靴自我保護，進入樹叢及草堆，要打草驚蛇，勿翻動中空林木或石塊...
ETUDE HOUSE全新磁取創作唇膏將上市！隨意吸取超好收納，全試色整理
總是最懂少女心的ETUDEHOUSE，這回又玩出超可愛的新花招了！全新系列｢超Match～磁取創作唇膏｣將唇膏體置入磁鐵，不只可以自由玩創意自組，還可以輕鬆靠磁力乖乖放好、收納，色選超多，應該會挑到手軟，選擇障礙...
研究：討厭香菜和基因有關！ 吃到「這3種怪味」網友崩潰
在網友的「討厭配料」裡，除了油蔥、蔥花、芹菜外，最崩潰的莫過於「香菜」了！只要在食物裡加把香菜，馬上就能知道眼前的人是敵是友？而你，本身也是個極度厭惡香菜的人嗎？知名插畫粉專《10SecondsClass–10秒...
別讓眼睛敗給3C品！ 護眼NG行為一次報你知
別讓眼睛敗給3C品！ 護眼NG行為一次報你知長時間、近距離的使用3C產品，眼球也跟著緊繃，不少人都會藉由雙手在眼球上左右搓揉，替眼球做馬殺雞，好讓疲勞消失一空；此外，閉目養神、遠望也都是最常見的方式之ㄧ...
醫療資源差距大 移動診間提升就醫便利性
新北市醫療資源差距大 移動診間提升就醫便利性新北市幅員遼闊、城鄉差距大，醫療資源極度不均。為此，新北市衛生局積極推展「移動診間、新北醫動」，只要偏鄉糖友有醫療需求，即可安排糖尿病照護專車及視力檢查...
兒童洗腎率攀升 新北市學齡前健檢增加「尿液檢查」
台灣每10名學童就有3人肥胖，比率高居亞洲第一，研究也發現兒童「洗腎」盛行率逐年成長。對此，新北市將「尿液檢查」及「腰圍量測」納入今年「學齡前兒童健康檢查」項目，衛生局也將4月訂為「兒童顧齒月」，只要...
聰明「護手」 運動長長久久
圖‧文／蘇鉉尊◎案例1：28歲的阿達（化名）假日和同學「三對三鬥牛」打籃球。搶籃板球時，一閃神沒有注意，手指頭吃了「蘿蔔乾」，整根手指頭腫脹得像香腸，疼痛不已。阿達原以為冰敷後可以消腫、減低疼痛，但情...
站著就能瘦？美研究：4年甩10公斤係金A
【早安健康／曾大容報導】拜網路發達所賜，現代人只要坐在電腦前動動滑鼠，食衣住行等生活的一切大小事，都可以一指搞定。但這樣的生活方式，使得我們坐著的時間越來越多，而不斷有研究判明，長時間坐著容易肥胖...
3D立體腹腔鏡手術 切除腫瘤恢復快
圖‧文／江驊哲67歲陳先生體型圓潤，退休後常跟友人餐敘，不過最近2、3個月開始出現腹瀉狀況，原以為是飯局太多，還認為「多拉幾次兼具減肥效果」，沒想到情況越來越嚴重，甚至出現血便、黏便等情形，讓他十分恐...
《健康充電站》銀髮族講座
行天宮文教發展促進基金會4月14日上午10時至11時30分，在行天宮附設玄空圖書館敦化總館4樓禮堂（台北市敦化北路120巷9號4樓）舉辦講座。由台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭主講「擁抱熟齡-長壽的挑戰」。洽詢電話...
《謠言終結站》男性結紮會影響雄風？ 醫：並不會
記者林彥彤／台北報導坊間流傳「男性結紮可能會影響性生活，使勃起功能受影響，或是無法再感覺高潮等」，但醫師表示，男性結紮不會造成勃起障礙或影響性生活，民眾無須擔憂。林口長庚醫院男性學及婦女泌尿科主任...
《健康聚寶盆》學習小撇步 閉目養神10分鐘 增強記憶力
圖．文／蘇宜家您是否有聽到長輩彼此在分享：「哎呀，我這記憶力越來越差了，常常上一秒還在想著要拿東西，下一秒就忘了！」「年紀大了，腦子也不管用了，學東西越來越慢也忘得快…」。其實，國外研究指出，年紀...
6歲童上課分心吵鬧 中耳積液搞鬼
文／陳亮宇6歲的萱萱（化名）日前感冒後，媽媽發現她的聽力比以往差一些，萱萱也常抱怨耳朵不舒服，卻又無法精確表達是怎樣不舒服。直到有一天，老師在聯絡簿上反映萱萱最近在課堂上學習時很不專心，與同學間溝...
治療大脖子 不用吃海馬
文／王舜禾一位50歲女性因為長期旅居美國，飲食及就醫不便，回國時被朋友發現有「大脖子」，友人也好心提供「秘方」，請病人多吃「海馬」，該名患者服用後，「大脖子」慢慢消退，人也變得較有精神。但其實治療「...
醫病》便便就像「點仔膠」！熟男就診竟是胃腸基質瘤
〔記者劉曉欣／彰化報導〕年過半百的上班族熟男，早睡早起，不菸不酒，雖然偶爾會頭暈暈，但也沒放在心上，直到解出黑便，他看到原本正常的便便竟然變成「點仔膠」（台語柏油之意），嚇到馬上求診，確診為胃腸基...
疫病》台東恙蟲病今年已21起 全國最高...
台東低度開發的山區多，前往掃墓、旅遊應著長袖長褲，避免被恙蟲叮咬。（記者王秀亭攝）［記者王秀亭／台東報導］每年4月起進入恙蟲病高峰期，全國今年迄今已有68例，台東縣就佔21例，發生率為全國最高，台東縣...
醫病》胸肌大？ 可能是罹患「男性女乳症」
〔即時新聞／綜合報導〕近年來台灣健身風氣盛行，越來越多男女投入健身。不過男生要小心，胸部大不一定代表著胸肌，有可能其實是罹患「男性女乳症」，若患病就必須治療。《優活健康網》報導，整形外科醫師馮中和...
日吞24顆電台藥 顧了眼 害了肝
文／廖光福60歲林先生在家人攙扶下到門診求醫，他自述一開始是眼睛不適，雙眼常有眼屎，因此購買電台介紹的成藥，一次吃12顆、一天兩次，等於一天吃24顆，總共吃了6罐。他說，第2罐吃下去後，很快感覺真的就沒有...
《愛肝加油站》運動過頭 小心GOT、GPT升高
文／許金川Q：我兒子今年28歲，平時很愛運動，最近還迷上跑馬拉松，有時一跑就4個小時以上，可是上週公司體檢卻發現他的肝功能指數異常升高，GPT54，GOT竟然高達256，已經超過正常值的6倍了。我們趕緊帶報告就醫...
頭頸超音波 腫塊即時發現
文／譚媛云「醫師，我的脖子突然腫起來了！而且壓會痛耶！」「醫師，我洗澡時發現脖子有一個腫塊，也不知道多久了…」頸部腫塊因為外觀明顯可見，位置涵蓋不少重要器官，無論疼痛與否，都讓患者容易緊張擔憂。◎頸...
美研究：空污傷身又傷「心」
圖．文／柯俊銘以往文獻證實，長期暴露於空污中，對於心血管及呼吸系統會造成損傷。若本身已有相關疾患，病情還會因此惡化，猝死機率攀升。另外，空污也會提高罹患糖尿病、失智症與肥胖的風險，對身體的危害甚鉅...
低血糖也要注意 人工胰臟 按一下穩定血糖
記者吳亮儀／台北報導22歲的黃同學喜愛街舞，他在小學六年級時確診是第一型糖尿病患者，之後練街舞因不想讓同學知道有施打胰島素，有時沒抓好時間和劑量，常導致低血糖，只好咬牙強忍練舞。林口長庚醫院新陳代謝...
飲食4撇步 舒緩胃食道逆流
文／陳煌其現代人工作、生活環境壓力大、肥胖，加上飲食外食偏高脂、高糖、精緻化等因素，容易引發胃食道逆流。胃食道逆流主要是因為食道與胃連接處有塊括約肌，稱為「賁門」。它平時是閉合的，在進食時，食團進...
剝辣椒噴到眼 81歲嬤角膜灼傷
文／林宏洲母親節快到了，許多慈愛的母親為了歡迎返鄉的遊子可能會下廚準備拿手的料理，但必須注意許多平凡無奇的東西事實上是暗藏危機。最近在門診中就遇到一位81歲的媽媽由兒子陪同前來，左眼緊閉，眼淚狂流，...
懷孕「9大關鍵避免流產」 前3個月別行房啦！
女性懷孕期間不確定因素很高，如果受到外界環境影響有可能導致流產，例如跌倒、情緒緊張等，12週以前發生自然流產的案例中，也有50%是胚胎發育的問題，種種不確定性讓女性在孕期需要更佳注意身體狀況。對此，醫...
汗皰疹奇癢無比 濕熱體質易發作
腳長小水泡 「汗皰疹」別當香港腳手指皮膚怎麼長出許多小水泡？而且非常癢，不知道會不會傳染？其實是很常見的皮膚問題叫「汗皰疹」，特徵其癢無比，如果長在足部，常常被誤認為是香港腳。「汗皰疹」為濕疹 易...
淘寶超仙「伴娘」禮服推薦！百元價格就能助閨蜜脫單成功
說到結婚可以說是人生中的一大要事，除了婚紗、新秘、餐廳…等等瑣事都需要新娘苦惱，就連閨蜜們的伴娘服也都是新娘要尋覓許久的重點~不過比起跟婚紗店租伴娘服，不僅價格高以外，款式選擇也很少~這時就要來搜尋...
Jurlique明星商品，2018玫瑰活膚露奢華限定版全新包裝，四月粉嫩上市！
Jurlique萬年不敗人氣商品「玫瑰活膚露」，2018年的限量版終於來啦！鐵粉們準備好了嗎?全球首賣,四月份準時手刀搶購~從2012年開始，Jurlique便持續推出玫瑰活膚露一年一度的限量收藏版，持續帶給大家驚喜。今年...
吳依霖老師瘦超多！曾胖到85KG→51KG，傳授瘦腿按摩大招
吳依霖不是只有頭髮弄得好~就連身材也是越變越漂亮，前陣子更在節目公開過去85公斤的照片，然後現在已瘦到51、52公斤，漂亮美腿更是被網友大讚，當然～她也大方地分享瘦身方法給大家喔!吳依霖瘦身Point1>>一天一...
京都超夯戀愛神社推薦！這間居然還能祈求嫁入豪門
京都「良緣祈願」著稱的戀愛神社數量很多，如果至今仍然深受單身狀況困擾的女孩們，不妨趁著這次去京都玩耍的時候，將神社安排進行程中，或許就能藉這個機會成功脫單喔！今宮神社必求「玉之輿」御守，嫁入豪門的...
IU大學生穿搭推薦！4件衣櫃必收搭配方法一次公開
不管你是學生還是上班族~應該都會想將穿搭穿出大學生般的年輕感，這時候參考IU的服裝是最快的！私下或是公眾場合IU總是搭配少女又青春的造型，簡直就是女生的教科書啊！IU大學生穿搭：帽T+牛仔褲要說大學生對不...
一般讀卡機也可讀健保卡 健保專用讀卡機將走入歷史！
由於健保安全模組卡雲端虛擬化，從3月15日開始，醫療院所醫師看診只需要兩台一般型讀卡機串連，就可以取代過往的專用讀卡機，大幅降低醫療院所設置讀卡機的成本，也增加效率。
花慈攜手北醫 進行癌症研究合作
花蓮慈院攜手北醫大學 進行癌症研究合作為了使癌症治療新藥能早日進入臨床使用，花蓮慈濟醫院與臺北醫學大學日前舉辦癌症研究合作交流會，並簽署備忘錄，將共同執行包括以α9-尼古丁受體作為分子標靶，探討國人...
不只老花、白內障 「銀髮族常見5疾病」你我都會難逃！
人體會隨著年齡增長漸漸老化，例如眼睛白內障、骨質疏鬆症或老年男性常見的攝護腺肥大等。醫師楊培鎮指出，「白內障 肌少症、攝護腺肥大、骨質疏鬆和老年便秘」是銀髮族常見5大疾病，其中在眼疾方面，糖尿病、...
IU公開全新限定自作曲，累計100次瀏覽量就銷毀！明星們可愛的愚人節小玩笑大盤點
4/1愚人節，你也被整了嗎？不只各大粉絲專頁、明星站姐愛開整人玩笑，這些明星們也跟上了這波愚人風潮！就讓我們一起來看看這些明星們開的可愛小玩笑吧～＃IU每年愚人節都要來參一腳的IU，今年又來啦～前年她在...
新鮮蔬菜放冰箱爛光？5大類蔬果保濕、直立 菇傘朝下放
藉由「直立放置」、「整批收存」，將蔬果室整理得乾淨又清爽，既能維持食材的鮮度，又能夠儘快將食材全部用完。蔬菜放置時不能疊放，如果疊在一起，最後就只有變成硬邦邦的化石一途。把冰箱裡的東西分類後，依照...
第一名腎臟科名醫護腎10要點，絕不吃這樣！
【早安健康／商業周刊】良醫私房養生術：護腎，別吃止痛藥！依據衛生福利部健保署統計，二○一六年最花錢的疾病排行榜第一名是慢性腎臟疾病，總計四百八十三億元，洗腎人數超過八萬五千人，而洗腎的主因包括糖尿...
為什麼吃辣會滿頭大汗、流鼻涕？ 醫師解析「辣覺」
你是無辣不歡的人嗎？你有沒有疑惑過，最受刺激的明明只有口腔，為什麼一吃辣就會滿頭大汗？專家說，主要是「辣椒素」刺激神經，產生灼熱感，使汗腺開始排汗來調節身體溫度。另外，如果被辣到，可以靠油性的食物...
四個時期痛風癥狀表現大不同，防治痛風，5大飲食標準要遵循！
痛風是一種由於嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反覆發作性炎性疾病。痛風的出現讓很多患者陷入了痛苦中，也給不...
納武單抗與派姆單抗相比，誰更勝一籌？
治療癌症，PD-1抑製劑的出現，為患者帶了新的希望，但是同時也存在不少的疑問。很多肺癌和黑色素瘤患者諮詢伊頓健康，現在市場上有兩種PD-1抗體，一種叫納武單抗（Nivolumab），一種叫派姆單抗（Pembrolizumab）...
何謂痛風？莫把風濕關節炎當成痛風
生命之痛「痛風」痛風是我們祖先為我們取的名字，取得非常好，形象逼真，栩栩如生。顧名思義，痛風由「痛」和「風」兩個字組成，包括兩層含義：（1）痛來得快，去得也快，來無蹤，去無影；（2）痛劇烈：風一吹，...
治療肝癌，瑞戈非尼有什麼獨特優勢？
世界衛生組織發布的《世界癌症報告2015》顯示，2015年全球肝癌新發病例達85.4萬，死亡人數達81萬。其中中國新發46.6萬例，死亡42.2萬人，嚴重威脅全人類的健康和生命。大多數肝癌患者起病隱襲，早期癥狀不明顯，...
肝不好，有四個典型癥狀，可試試做好這3件事，別太遲知道！
眾所周知，肝臟是人體新陳代謝的重要器官，也是比較脆弱、容易患病的一個器官，肝臟每天都在勤勤懇懇地為我們的身體進行解毒和促進循環的工作，而一旦肝臟受損，肝病就會隨之而來。歸根結底，現在得肝病的患者越...
養胃貴在飲食合理，除了茶飲，還有這6種養胃蔬果可供選擇！
胃腸疾病可能對於很多人來說，並不算是重大疾病，但是卻會直接影響到我們的身體健康，影響到人體對營養的吸收。平均十個人裡面就有八個人有腸胃方面的疾病，其中胃炎是最常見的胃病之一，胃炎的種類很多，下面跟...
膳食中的鹽-沉默的殺手
快，關注這個公眾號，一起漲姿勢～鹽是一種普遍的增味劑，而我們總是感覺似乎沒有攝入足夠的鹽，當我們在家中準備食物或從雜貨店和餐館買做好的食物，常常能夠在盤子中找到鹽分的痕迹，那麼攝入鹽分過多是否應該...
血管不通，「渾身都痛」，如何預防？
人們常說「生命如奔涌的江河，川流不息」。事實上，流淌在我們體內的血液正如不息的江河，在我們看不到的地方，認真地勤勞地履行自己的使命，為我們的生命旅程保駕護航。因此，血管的通暢就是旅途順利的保障，也...
如果你有這2個壞習慣，要警惕高血脂，飲食方面最應該注意！
高血脂是一種困擾著成千上萬人的疾病，生活中很多人都患上了這種病，但是，卻有極大多數人意識不到它的到來，不去醫院檢查，因此，很長時間受到高血脂的困擾。當你的血脂升高時，身體就會出現一些異常的情況，下...
盲目「排毒」吃瀉藥，小心結腸黑變
不知從什麼時候開始，在某些人看來，人體儼然成了一個「制毒」工廠。君不見，電視、報紙等各種媒體上，「排毒」廣告鋪天蓋地，「排毒減肥」、「排毒通便」、「排毒養生」，似乎「排毒」就能健康、「排毒」就能美...
什麼樣的患者首選肝移植治療
患了肝癌，是否可以選擇肝移植治療常常是令醫生和患者異常糾結的問題，畢竟移植費用昂貴，移植後還要面臨腫瘤複發的風險，那麼什麼情況下可以選擇肝移植治療呢？就大家最關心的幾個問題，今天請解放軍第302醫院...
健身氣功八段錦完整演示，每天練一遍強身健體！
張大偉全運會健身氣功冠軍中國武術六段武術一級運動員武術一級裁判員天津市優秀青年體育教師教育學碩士天津中醫藥大學傳統體育養生教學講師在國家級期刊發表相關論文十餘篇點擊下列鏈接觀看完整視頻強身健體、消...
一招幫你告別酸痛，讓膝蓋充滿活力！
有人說，膝關節的平均壽命是60歲？事實上，好多人還沒到60歲，關節就已經不聽使喚了！我們的膝蓋承受了人體大約60%的重量，年輕時不注意日常習慣，等到老了就會造成膝關節的病變、酸痛。膝關節易產生病變那麼每...
這幾種食物祛濕排毒，濕氣重的人要常吃哦！「下」
這幾種食物祛濕排毒，濕氣重的人要常吃哦！這幾種食物祛濕排毒，濕氣重的人要常吃哦！這幾種食物祛濕排毒，濕氣重的人要常吃哦！這幾種食物祛濕排毒，濕氣重的人要常吃哦！喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人...
專家：針對五花八門的腰椎間盤突出癥狀，如何檢測為最好？速收藏
北京中醫藥大學郭一教授腰椎間盤突出症是生活中常見的疾病之一。人們一旦患上腰椎間盤突出症就會對生活產生非常不利的影響。許多人認為腰椎間盤突出症的唯一癥狀是腰痛。事實上，腰椎間盤突出症的癥狀是「五花八...
專家指導，頸椎病患者容易有哪些誤區？低頭族簡易頸椎日常保健操
北京中醫藥大學秦錦瀾教授核心提示:頸椎病=頸肩痛？，不少人認為，頸椎病就是頸肩部疼痛，這其實是個片面的看法。頸椎病的癥狀複雜多變，除了頸肩部疼痛，還可能會有頭暈、噁心，嚴重者還會大小便失禁、癱瘓等。...
春天到了，你知道現在可以吃哪些野菜嗎？「上」
春天到了，你知道現在可以吃哪些野菜嗎？（上）春天到了，你知道現在可以吃哪些野菜嗎？（上）春天到了，你知道現在可以吃哪些野菜嗎？（上）春天到了，你知道現在可以吃哪些野菜嗎？（上）喜歡這篇文章嗎？立刻...
春天到了，你知道現在可以吃哪些野菜嗎？「下」
春天到了，你知道現在可以吃哪些野菜嗎？「下」春天到了，你知道現在可以吃哪些野菜嗎？「下」春天到了，你知道現在可以吃哪些野菜嗎？「下」春天到了，你知道現在可以吃哪些野菜嗎？「下」喜歡這篇文章嗎？立刻...
警惕！腰椎間盤突出愛上青少年！青少年患上腰椎間盤突出怎麼辦？
概述：腰椎間盤突出症已經成為現代人的一個常見病症，易發人群有：駕駛員、長期伏案工作的白領、腰部負荷過重的工人，還有就是腰部受到外傷而引起。但是近年來，經常能聽到青少年患上了腰椎間盤突出症。腰椎間盤...
陳美鳳61歲素顏如少女！超強凍齡臉發光，原來保養偷偷加它
擁有「台灣最美歐巴桑」的陳美鳳~這名稱真的不是在叫假的，前幾天更在臉書發了一張自己的素顏照，戴上眼鏡完全就是少女一枚，但其實已經61歲了！想要像她一樣這麼好的肌膚，就來看看她如何辦到的吧！陳美鳳保養P...
CASIO推出旅行風Kitty聯名錶款！百搭的黑與白色系加上行李箱錶盒讓人心動不已
具有高機能性還有時尚感的CASIOBABY-G錶款，在今天發布了最新的聯名款式囉～將在4/4發售的新款，主打和HelloKitty飛行員一同去旅遊的主題。因為這次聯名而推出的原創飛行員Kitty象徵著歡樂自由的旅行，搭配BABY-...
大學生、高討論的平價墨鏡品牌介紹！看起來很大牌，但一定買得起
真的可以大力的迎接春夏懷抱啦，豔陽開始高照，再不拿出墨鏡出來曬怎麼行呢！小編今天要來介紹大學生、小資族高討論的平價墨鏡品牌，讓你不用高價，也能裝逼出時髦感哩！延伸閱讀：韓星在戴的墨鏡小編幫你扒！而...
初學者重訓機器入門！好上手的「雕塑下半身」訓練介紹
以前都覺得重訓是男生專屬，練練他們的大塊二頭肌之類，不過從女生開始普遍運動開始，「重訓」對雕塑身材有多重要的意識，也漸漸成立，畢竟真的有很多女星是靠「重訓」練出超魔鬼身材啊！沒有經驗沒關係，小編就...
By Terry全新「專業完美雙色唇膏」，最滑順顯色的雙色唇彩
霧面雙色唇膏可以說是許多彩妝大牌都有推出一系列的相關唇彩，但因為霧面的關係，因此質地難免較為乾燥、卡紋~而ByTerry這次將推出新品「專業完美雙色唇膏」，一支唇膏、雙瓣色彩、多種畫法，最棒的是質地滑順又...
「小碎髮」2018趨勢流行髮型！髮色只要極霧、極灰、極冷就對了
德國專業髮型品牌歌薇GOLDWELL，今天舉辦了2018COLORZOOM全球時尚髮型髮色趨勢「element∆l晶礦迷光」發表會，請到了染髮神手Rodica、亞洲巨星指定髮型大師JOHN以及COLORZOOM冠軍團隊攜手演繹，小編特別採訪到Joh...
騎自行車GG麻！小心高風險4條件 摩擦會不孕、精蟲變弱
騎自行車是一個非常好的有氧運動，能訓練心肺功能，和跑步或其他有氧運動相比，它對關節的衝擊較少。同時，自行車也是很環保的交通工具。不過，自行車在騎乘的過程中身體大部分的重量都放在身體的會陰部，與座墊...
超Sweet！情侶「有這9大舉動」能幸福一輩子 你們有嗎？
人的一生中，來來去去的人很多，在愛情路上走得坎坷的你，終於遇到一個能讓你牽手走一輩子的人嗎？然而，天底下哪有不吵架的情侶，該如何維持幸福的戀情，美國健康網站《Prevention》分享從快樂夫妻身上學到的幸...
醫病》7旬婦人久咳未癒 竟是晚期肺腺癌
〔記者蘇孟娟／台中報導〕7旬婦人因久咳未癒檢查赫然檢查出罹晚期肺腺癌，因符健保給付條件，採標靶藥物治療1個半月後，肺腺癌由5公分直徑縮小到1.5公分如花生米大小。澄清醫院中港院區胸腔內科主治醫師劉旭崇指...
醫病》鈥雷射切除泌尿道癌腫瘤 效果佳少後遺症
為恭醫院泌尿科主任邱基旭以鈥雷射切除上皮細胞癌腫瘤，術後效果良好。（記者鄭名翔攝）〔記者鄭名翔／苗栗報導〕苗栗縣63歲張姓男子，3年前因左腰劇痛併發血尿，到財團法人為恭紀念醫院泌尿科求診，經醫師診斷...
春季好發麻疹！滿1歲幼兒速打疫苗
麻疹個案接觸者共169人已掌握疾管署表示，衛生單位目前已掌握個案接觸者共169人，包括同住者、旅遊同行者、工作接觸者、機上接觸者及就醫時相關接觸者等，其中106人目前無疑似症狀、63人追蹤中，將持續監測至4月...
糖友控糖體重升？新選擇腸泌素有解
後，擔心高血糖可能會傷腎造成終身洗腎，因而嚴格遵從醫囑，規律用藥，血糖下降的很漂亮，回到正常範圍，但體重機的數字卻讓她笑不出來。因為她竟然在短短一兩個月，體重從原55公斤激增至近70公斤，整個人像是吹...
春吶來了！「三不一要」防毒品染身
「三不一要」防止毒品上門為了遠離毒品危害，享受音樂與擁抱自然風光時，保持警覺心是不二法門；此外，食藥署強調「三不一要」技巧，民眾在享受音樂魅力的同時，亦可保護自身健康，盡情揮灑青春的時光：1）不隨...
金泰希彩妝師公開！金泰希好人緣「微笑狗狗眼」是這樣畫的！
金泰希近期復出話題不斷！而金泰希的彩妝師也公開要如何畫出「金泰希的微笑狗狗眼」，只需要簡單的四個技巧，且利用多數人手邊都有的「大地色眼影」就能畫出來喔！延伸閱讀：變成「妹」的時刻來了！畫這3個位置...
為什麼有人喜歡「哭窮」？專家4點分析...有時其實是炫富
「最近窮死了！」不少人都曾經在臉書看過朋友講這樣的話，但窮明明是一件不太上檯面的事，為什麼有些人會喜歡「哭窮」？專家分析，大部分的時候「哭窮」是一種自嘲，釋放內心的不滿與焦慮，但有時候是「從眾心理...
妹妹飄魚腥臭蛋味！用吹風機可改善？
姊妹淘私話題，妹妹性福診所營業囉～關於妹妹的害羞事，就讓陳保仁醫師與護理長MISS陶(陶子)幫妳搞定！本集討論主題：私密處有味道嚇跑男人該怎麼辦？妳的私密處常常不定期傳出難聞味道嗎？或是有顏色分泌物，讓...
降3成糖尿病發病率！喝咖啡1習慣就能控血糖
【早安健康／小田原雅人（東京醫科大學主任教授）】喝咖啡能抑制飯後血糖上升，降低3成糖尿病發病率咖啡與糖尿病的論文在超過40年前首度問世1970年，咖啡能抑制糖尿病發病的數據首度問世，但這項發表在當時幾乎...
別熬夜！ 專家揭啤酒肚「驚人真相」：這5種人機率最高
愛喝酒的人才會有啤酒肚？啤酒肚一詞不免讓人聯想到酒精，事實上確實與喝酒有關，但還有許多壞習慣也會導致肚子添上一層肥肉。究竟它的背後真相是甚麼？喝酒又有甚麼注意事項？讓專家為民眾解密吧！《詳全文...》
美少女戰士25週年快閃台中！小編帶你逛展還送你限定商品！
圖片來源：[email protected]時隔半年，「美少女戰士25週年紀念快閃店」再次回歸！沒買到的，買不夠的女孩們，快把握機會！2/28~4/8日在台中草悟廣場為大家再圓美夢的「美少女戰士25週年紀念快閃店」，規模更大，本...
站著就能瘦？美研究：4年甩10公斤係金A
【早安健康／曾大容報導】拜網路發達所賜，現代人只要坐在電腦前動動滑鼠，食衣住行等生活的一切大小事，都可以一指搞定。但這樣的生活方式，使得我們坐著的時間越來越多，而不斷有研究判明，長時間坐著容易肥胖...