直覺選張圖，測你的減肥成功指數
減肥苦行僧們必測！心理測驗看減肥成功指數，說到減肥你會想到什麼？快靠直覺選一張圖，一秒就能知道減肥會不會成功！●選「1」的人減肥成功指數：60分你對減肥的第一印象為「運動」。你是否認為，為了多消耗一點...
台女為何愛吃洋腸？ 性專家曝「背後原因」30公分不是重點
▲異國戀情發生在你我周遭，但鬧上媒體版面的也不少。（示意圖／翻攝自Youtube）文／ㄈㄈ尺的話題每隔一段時日就會被提及，為什麼很多女人想找洋男做愛？跟台灣男人的差異在哪呢？大屌可能只是顯而易見的其中一環...
被農民當成寶貝的野草，被稱之為「鬼針草」，可抗癌一斤上百！
在鄉下的野草，很多都是比較常見的，今天要說的就是被農民當成寶貝的野草，被稱之為「鬼針草」，一般生於村旁、路邊及荒地中這種鬼針草喜長於溫暖濕潤氣候區，以疏鬆肥沃、富含腐殖質的砂質壤土及粘壤土為宜，在...
甘油三酯高，身體會露出4個馬腳，做到3件事，血脂降降降
高血脂是致死致殘率極高的心腦血管疾病的元兇之一，被稱為「無聲的殺手」。高血脂中老年人發病率很高，近幾年更是有日益年輕化的現象。高甘油三酯是高血脂的一種，降低心腦血管疾病風險，甘油三酯高要及早降下來...
胃不好的人，最好別貪吃這5類食物，容易讓胃病變嚴重
1胃病疼起來是很要人命的事情，所以為了避免這樣的情況我們要注意日常飲食。2吃可以得到一時的歡樂，但是過後胃病疼起來卻是令你後悔不已。3紅薯可是很好的養生的天然食物，還可以飽腹，也是減肥的好助手。4蜂蜜...
老年人節日期間健康飲食
每逢春節前後，在各家醫院收治的病人中，老年人所佔比重比平時均有所增多，其中尤以心腦血管和肝、膽、胃等慢性疾患的病例為多。在春節這樣一個重要的傳統節日里，如何才能讓老人過一個愉快而又健康的節日呢？1...
赤膽匠心 為一方安康
一位30多歲的孕婦，懷孕5個多月時右上腹持續性脹痛，被確診為「膽總管結石伴膽管炎、膽囊炎」，醫生給出了「終止妊娠並手術治療」的建議，但夫婦倆不接受，堅持要保住孩子。求診多家醫院，均表示治結石和保孩子...
生活中3個不起眼的小習慣，卻是長壽人的「法寶」，你做到了嗎？
現在隨著社會的進步，人們養生意識逐漸的提高，越來越多的人雖然面對著工作和生活的雙重壓力，但是也非常注重身體的保養，想要健康長壽首先要在平時的生活過程中和飲食過程中形成良好的習慣，這樣對我們的身體健...
盤點5大讓你變醜的壞習慣！很多人都佔了三點，變美改改改
相信每個女生都希望自己能一直保持美美的~但是！你可知道你生活中的一些壞習慣會讓你不知不覺變醜！這些壞習慣看起來好像沒什麽，但它其實正慢慢地讓美麗遠離你！快來看看有哪些讓你變醜的壞習慣吧！熬夜是最大...
女人過了40歲，保持這4個「好習慣」，可能會比同齡人老得更慢！
40歲是女人的一道坎，一般女人過了40歲，身體素質下降，有些女性可能要面臨絕經的問題，脾氣變得暴躁，整個人看起來有點老態。但同樣是40歲，有些人卻活的像35歲，比同齡人年輕很多，除了化妝品護膚品的保養，很...
女人清洗「這處」時，一般都會犯這4個錯誤，很容易引發婦科病！
每當提及癌症都會讓人困惑不已感到無助，尤其是女人現在關於女性的各種婦科疾病，基本上人人都有只是有的嚴重，有的不嚴重。但是各種婦科病都是怎樣引起的呢？其實有很多方面是因為有些女性在平時對自己不注意衛...
每天花3分鐘倒立，全身瘦下來是遲早的事
很多人都會倒立產生恐懼感，也沒有嘗試過。其實不但經常倒立能給你的身體帶來不一樣的快感，瑜伽中的手肘倒立配合各種腿部的動作，可以讓你瘦腿的效果比別的運動要快很多，同時也會讓你下半身的血液迴流到腦部和...
男人適當的做「這件事」，身體會發生3大好處，看看你做對了嗎？
男人是家的頂樑柱，現在的男性隨著現在社會發展，各種生活都在改變著飲食方面，也改變著男人的身體健康也非常的重要。男人現在也開始注重保養了，當男人和女人在一起時性生活不僅使兩人感情迅速升溫，而且也是生...
瑜伽是一場修行，你走了多遠，自己全都能知道
練習瑜伽之後，你會慢慢發現，自己的變化越來越大了。在身材方面，褲子的腰圍越買越小，腹部的肌肉開始慢慢緊實。量腿圍的皮尺也一點一點的往裡縮，腿部線條也越來越好看。手臂上的拜拜肉也在不知不覺地消失。身...
甘油三酯高別擔心，平時用這7種方法，血脂緩緩降下來
血脂主要有兩個部分組成，膽固醇和甘油三酯。有醫學研究表明，甘油三脂升高能夠增加心腦血管系統疾病的風險，如冠心病，腦中風等。究其發病機制，主要是因為甘油三脂升高，會增加動脈粥樣硬化斑塊形成的機會。人...
練腰還有這幾招，你get到了嗎？我們是認真的
練腰的好處有許多。比如說進行了一天緊張的工作或者是學習之後，身體是非常疲憊的，精神也沒有早上的時候好。這個時候進行腰部的練習，不僅能快速地消除疲憊，還可以提神醒腦。經常練腰還能提高身體的柔韌性、靈...
患了婦科病，最好別貪吃這6種食物，容易讓婦科病更加嚴重
談到婦科疾病，簡直是每個女人的「噩夢」，因為它很難纏，不僅經常複發，而且發病、治病期間非常痛苦。婦科疾病除了與不良的個人生活習慣，器質性的病變有關外，還與飲食習慣有關。一般情況下，婦科疾病都有一個...
送給腿粗的姑娘，腿粗沒有想像中那麼可怕
腿粗的原因有很多種，首先從自身來說，身體過於體濕或者體寒都會造成經絡的不通暢，這樣就會形成脂肪堆積，脂肪也是流動的，不是固定在一個地方的，運動量小，平時也不注意健身保養，這些也是造成腿粗的原因，今...
患上腦腫瘤一定會死嗎？關於腦癌的十大真相，你最好了解一下！
大腦是我們人體最重要器官之一，這個承載多少人類思想的知識庫，若不小心爆倉或知識庫難以更新，那勢必是一個非常大的健康隱患。對於大腦，最大的健康威脅莫過於就是腦腫瘤。然而，在現實生活，很多人都將腦瘤承...
夏季潮濕易得腳氣，教你5個妙方，簡單實用輕鬆去腳氣
夏天來了，天氣潮濕，腳也變得潮濕，因此很多人的腳氣又複發了。腳氣是一種常見的皮膚病，由真菌所引起的，常表現為腳部脫皮、裂口、起泡，同時伴有瘙癢和難聞的異味，讓人特別的難受。嚴重的腳氣會使得瘙癢難耐...
這款泰國減肥藥或致死亡，然而又有多少人還不知情使用？
關於減肥藥，我們也不是第一次為朋友們科普了。儘管我們多次呼籲減肥需要科學規劃，不能操之過急。但總有些人想找一些捷徑，實現自己「一夜暴瘦」的夢想。然而，這一些捷徑，究竟是康庄大道還是斷崖陌路呢？這恐...
虔誠做瑜伽的人，真的會對瑜伽上癮
瑜伽的練習不只是鍛煉我們的肉體，提高我們的身體素質，更多的是對我們心性的磨礪。我們不要過於看重做完這個體式我會怎樣怎樣，仔細感受練習的過程感受自己心靈的變化。長久練習瑜伽的人，自然帶著一種上善若水...
抽菸易長肥肚！尼古丁破壞脂肪分布
多巴胺類似腎上腺素 具有刺激作用並能動員警覺能力為什麼香菸那麼「有效」呢？這得要歸功於尼古丁，它會對中樞神經系統產生強而有力的作用，是生理與心理的加壓泵，可增加多巴胺的產量。多巴胺會刺激大腦的興奮...
每天吃飯都配辣椒醬 會有問題嗎？
圖／康健雜誌 文／康健雜誌問：炎熱夏天食慾不佳，吃飯配菜加點辣椒醬吧！對身體會有什麼影響嗎？答：臺北市立聯合醫院仁愛院區營養師孫雅祺：行政院衛生署建議國人每天鈉攝取量應小於2400毫克，相當於6克鹽，...
糖尿病患怕飆血糖？ 揭「14種水果升糖指數」第1名好驚人
▲糖尿病患怕飆血糖？專家揭14種水果升糖指數！（圖／食力提供，下同）文／張越評對於糖尿病到底要怎麼吃，很多人都會謹守著要以「清淡、天然」的原則來選食，但有時這樣的想法還不夠完整，甚至有些誤解，因為大...
卵巢癌好發於停經後 出現腸胃不適要當心
卵巢癌好發於停經後 出現腸胃不適要當心更年期後婦女沒有月經擾人，但還是得要當心婦科相關疾病。根據衛福部統計資料顯示，國人十大癌症死因中，卵巢癌在105年排名第10，首度擠下子宮頸癌，其主因是卵巢癌早期...
吃粽子會使膽固醇增加嗎?
草根影響力新視野 鍾方又到了粽葉裹著糯米、五花肉、鹹蛋黃飄香的時節，大啖粽子的時刻，耳際常會聽到「有糖尿病、高血脂、心血管疾病的人要少吃，五花肉、鹹蛋黃的膽固醇太高」叮嚀聲音，似乎多吃了幾顆鹹蛋、...
台北高溫創紀錄！防中暑 一張表告訴你怎麼補充水份
▲今天高溫炎熱，台北一度飆至38.2度創下紀錄，圖為資料照。（圖／記者黃克翔攝）記者洪巧藍／台北報導全台熱爆，台北還出現38.2℃的高溫， 創下今年以來全台最高氣溫。醫師表示，根據過往紀錄，6月中暑、熱傷害的...
HPV疫苗可預防宮頸癌
草根影響力新視野 梅香四溢HPV是人類乳頭瘤病毒的縮寫，是一種乳多空病毒科的乳頭瘤空泡病毒A屬，是球形DNA病毒感染引起的一種性傳播疾病。HPV感染途徑包括：性傳播途徑密切接觸間接接觸：通過接觸感染者的衣物...
70歲嬤骨痛如蟻啃蝕 原來是肺癌轉移
王智亮醫師表示，病患不需要太擔心，現今藥效普遍良好，副作用的發生率低，只要聽從醫囑，配合該注意的事項，就能確保療程發揮最好的效果。一名70歲的老太太因全身骨頭疼痛如螞蟻啃蝕，忍痛許久，已經到了夜不成...
看外表不準！ 8題目測你的「身體年齡」...你老了嗎？
▲你常常覺得自己體力大不如前老了嗎？（示意圖／記者李佳蓉攝）生活中心／綜合報導現代人工作壓力大、三餐不規律、少運動及受到各種環境因素影響，導致身體器官的年齡比實際年齡還要老了許多。近日在陸媒瘋傳一...
皮秒白金貢獻獎得主出爐 美國原廠：感謝台灣
沈茂昌醫師認為，皮秒雷射未來勢必會繼續追逐高端。隨著醫學美容蓬勃發展，雷射科技的研發成長一日千里，近幾年更被稱為皮膚雷射治療系統大躍進的時代。雷射系統的演變從早期的毫秒雷射、微秒雷射、奈秒雷射，發...
每天只抽1根菸就沒事？ 研究：心臟病風險仍有5成
每天只抽1根菸就沒事？ 研究：心臟病風險仍有5成菸害每年導致全世界700多萬人死亡，為了提高世界各國對於菸害的重視，世界衛生組織(WHO)訂每年的5月31日為「世界無菸日」。今年世界無菸日的主題為「菸草和心臟...
如何預防妊娠期糖尿病的發生？有哪些預防措施呢？
妊娠期糖尿病顧名思義懷孕期間所患的糖尿病，在懷孕期間身體裡面所含的血糖超出了正常範圍，導致疾病的發生和平時飲食，運動量減少有很大的關係，如果沒有得到及時的治療，會威脅到胎兒和孕婦的生命健康，所以預...
女性正常體重應該是多少？如何維持正常體重？
女性大多希望能擁有完美身材，但到底什麼身材多少體重才算完美，標準卻每個人都不一樣。近些年來社會崇尚以瘦為美，更有言論表示「好女不過百」，這讓很多妹子都奮戰在減肥的前線當中，可真的有這麼多人需要減肥...
牛奶那麼多人喜歡喝，牛奶應該怎麼喝才正確呢，一定要選擇正確的牛奶！
牛奶是不可缺少的飲料。對於兒童和成人來說，牛奶是一種健康的飲料，是成為食物的來源。主要原因是牛奶的營養高，而且含有各種高質量的蛋白質和礦物質，對於人體的健康和防止骨質疏鬆症，都有很好的幫助。特別珍...
卵巢囊腫會導致不孕嗎？警惕它的三大併發症
卵巢囊腫會增加女性不孕的風險，卵巢囊腫會對女性的生育造成不利影響，並且也有可能會導致宮外孕的發病，女人患卵巢囊腫要儘早治療，並且要了解卵巢囊腫的危害，卵巢囊腫有可能會導致流產甚至會引起早產，下面我...
有這3個表現的一定要注意了，可能是你的血管出現問題了，千萬不要不在意！
血管阻塞是一種無癥狀的殺手，可導致心肌梗死疾病等。動脈血凝是導致心臟病、中風甚至心肌缺血的重要因素。血管都是有彈性的，但是隨著年齡的增長，毒素會增加，速度變慢，血流變得緩慢。隨著時間的推移，血液會...
有的中暑＝致命！中暑的危害可能超出了你的想像
本期主播|小知道點擊音頻，即可收聽「養生十萬個為什麼」夏天天氣非常炎熱，人們很容易出現中暑的癥狀。中暑是高溫環境下，人體產生的嚴重不良反應。當人們中暑以後，會出現一些很明顯的不適癥狀，嚴重影響了人...
如何有效預防前列腺癌？做好這6點就不是問題
前列腺就好比如我們的「生命腺」，對我們的重要性是不言而喻的，它可以維護精子活性、參與生成雄性激素、控制排尿、負責射精等等，這些對男人而言事關重大的功能，都與它密切相關。前列腺癌已不容忽視前列腺癌是...
經常頭痛是因為神經衰弱，還是有其他原因？
在現在這個快速發展的社會，不管是人們的生活習慣還是生活速度都得到了很大的提高，人們因為在快速的向前發展時導致很多的細節問題沒有注意，所以現在的人們會得各種各樣的病，那麼有哪些不好的習慣會造成這些影...
豆漿的好處那麼多，為啥還有中毒的，原來是因為這個原因！
豆漿是一種健康的飲料。事實上，它的價值很高，它非常著名的是植物激素，這是生物物質，特別是對內分泌系統很有好處。數據還表明，豆漿的定期食用對防止乳腺癌有用。可以看到豆漿確實是很健康的飲料。豆漿有其他...
腦出血病後如何康復護理預防併發症呢
點擊右上角立即關注，更多健康內容不再錯過，不定期驚喜送給你腦出血這種疾病在我們的生活中是一種比較常見的疾病，腦出血疾病發生後給每個患者帶來比較大的傷害，這種疾病的發生時間也是不規定的，大家在生活中...
最後當地醫院說：不行你切子宮吧！
我們都知道，子宮腺肌症有這麼三個比較典型的癥狀：痛經、月經量多、子宮增大;此外還會伴有一些諸如貧血、同房時疼痛、腰疼、大腿根疼、懷孕困難、易流產等癥狀。而在這麼多癥狀當中，尤以痛經以及月經量大是令...
常打電腦抬不起肩膀 5運動來改善
長期姿勢不良、年齡因素 都可能導致肩胛骨動作失衡衛生福利部桃園醫院新屋分院物理治療師施均寰表示，許多肩關節症狀，可藉由運動訓練改善。然而許多民眾針對強化肩部肌肉如三角肌、二頭肌甚至三頭肌，卻忽略影...
厲害了！上市17天，這家葯企市值破千億
圖片來源：16sucai本文轉載自「醫藥地方台」，原標題：剛剛！又一家葯企市值破千億。至此，A股上市葯企總市值超千億元的有5家，分別是恆瑞醫藥2665.24億元、康美葯業1349.02億元、雲南白藥1209.17億元、復星醫藥...
夏天必備這味葯，清熱解毒效果好
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腦出血是個怎樣的疾病，該如何治療呢
點擊右上角立即關注，更多健康內容不再錯過，不定期驚喜送給你什麼是腦出血這個疾病呢?腦出血是近幾年的高發疾病，但是很多人都不大了解這個疾病到底是什麼原因導致，也不知道會帶來什麼樣的危害，那麼，下面我...
45歲男子天天吃夜宵，竟抽出整整一管「牛奶血」！常吃這3樣，清血管、降血脂
?長沙45歲男子，因天天吃夜宵，身體不舒服後去醫院就診，經過一系列檢查後，發現他有高血脂、血濃度過高，甘油血脂超標等癥狀，因為身體里含有太多高脂物質，血脂濃度過高才會出現了白色的物質。這種俗稱的「牛...
早打早安心？部分宮頸癌疫苗為何「一苗難求」
本文轉載自「新華社」。「一苗難求」：跨國接種疫苗「我從2017年末開始在家附近的社區衛生中心預約接種四價HPV疫苗，等了快半年還沒消息，而上海還沒開始供應最新獲批的九價HPV疫苗，索性就想去香港接種九價HPV...
防晒做不好，看起來老10歲！這些防晒秘訣你一定要知道
天氣漸熱，陽光也越發燦爛小仙女們迫不及待地換上清爽的夏裝畫面各種青春美好然而享受初夏陽光的同時紫外線也在悄悄地對你「下手」因烈日曝晒可能導致的各種肌膚問題陸續出現……問題直擊1：晒黑+晒傷陽光中所含的...
防臉部肌膚乾燥 破5保養法迷思
、細紋的原因。1） 柔珠洗面乳&利用柔珠洗面乳或去角質產品，讓角質表層剝落，肌膚表面會暫時變得柔軟，看起來非常滑順。但由於角質剝落，不能保護肌膚，反而造成乾燥肌。2） 美顏&就算只是輕輕地按摩，也會損...
蒲公英根泡水喝保肝護肝效果好，但這三種人最好不要喝
蒲公英性味歸經:苦、甘，寒。歸肝、胃經。功能主治:清熱解毒，消癰散結，利尿通淋。本品性味苦寒，有較強的清熱解毒、消癰散結功效，兼有清濕熱利尿通淋之功。被稱為「八大金剛」之一，藥理作用:對多種致病菌，...
了解腦血栓疾病的危害到底是什麼
點擊右上角立即關注，更多健康內容不再錯過，不定期驚喜送給你腦血栓這種疾病在生活中大家應該也是比較熟悉的，腦血栓疾病是腦血管疾病之一，腦血栓這種疾病給大家帶來的危害是比較嚴重的，導致很多患者不能正常...
美國癌症2018年度報告：看這12張圖就夠了！
30頁的年度報告全都濃縮到這12張圖裡了！作者|鯨魚來源|醫學界腫瘤頻道2018年5月22日，美國癌症年度報告（AnnualReporttotheNationontheStatusofCancer）由美國疾病控制和預防中心（CDC）、北美癌症登記協會（NA...
服用「發泡錠」會引起高血壓？ 藥師：「限鈉者」宜留意
▲若屬限鈉者，要留意發泡錠得服用量！文／汐止國泰綜合醫院藥劑科藥師吳淑英衛福部國健署建議成人每日鈉攝取量為2400毫克，換算食鹽約6公克；而市售發泡錠或發泡飲產品，每錠鈉含量約280毫克，佔成人每日鈉建議...
鼻塞鼻炎按哪些穴道？鼻塞解決方法一次整理
【早安健康／張承宇報導】每當感冒鼻塞呼吸困難，我們最先想到的鼻塞解決方法可能是喝熱水、泡熱水澡、噴鼻塞藥等方式來舒緩症狀，但是鼻塞的原因不是只有感冒，還有可能是鼻腔腫瘤、鼻咽腫瘤等重大疾病，如果放...
糖尿病年輕化危機襲擊台灣 測血糖早期發現好治療
糖尿病患者建議家中常備血糖機，並隨時注意家人血糖狀況，避免長期高血糖而不自知。糖尿病年輕化 成為臺灣一大隱憂有位體重100多公斤的14歲國中生，在學校健康檢查發現血糖異常，家人帶至醫院檢查後赫然發現罹...
藥物控制不良 嚴重氣喘恐有致命危機！
振興醫院呼吸治療科主治醫師曾敬閔指出，嚴重氣喘患者只要遵循醫囑、規律用藥，可降低回診與急診比例百分之五十以上。高劑量口服類固醇 妙齡美眉深受所苦一名擔任流行雜誌主編的陳小姐（化名），十年前因長期慢...
青壯族每3人就有1人罹癌！醫：因台灣每人每年喝這罐毒
【早安健康編輯部／綜合報導】台灣均壽逐年攀升，但青壯年罹癌數字卻相當驚人，過去30年台灣青壯年族群罹癌率增加近1倍，醫師蔡松彥表示，農藥使用量大增是一大主因。他說明，台灣農藥用量比全球平均用量高出4倍...
小禎瘦30公斤的飲食菜單！2大原則＋防彈咖啡 助燃脂
▲防彈咖啡盡量選擇品質精純的MCT(中鍵脂肪酸油/又稱中鏈三酸甘油脂油)油，使用加工提煉過的再製油恐怕適得其反，圖為有機商店販售MCT油。（圖／記者呂曉雯攝）記者呂曉雯／採訪報導藝人小禎日前在半年內瘦了近30...
靠按摩半年瘦15公斤！從胖妹變美模這樣按
【早安健康／高鈺玫報導】日本美體講師久優子的體重曾經高達68公斤，直到學習起淋巴按摩與排毒後，成功在半年內瘦下15公斤，更搖身一變成為美腿模特兒！被下半身肥胖困擾已久了嗎？快來學學久優子的按摩密技！淋...
全台烤蕃薯！5月還沒過完...「熱傷害」就醫已破300人
▲熱翻天！根據統計，5月還沒過完，熱傷害就醫人次就突破300人。（圖／記者季相儒攝，下同）記者趙于婷／台北報導才5月就熱翻天！台北市27日中午11時17分氣溫飆到38.2℃，今日仍持續高溫，根據疾管署統計，今（107...
她莫名心悸又怕熱 竟因甲狀腺功能在搗亂
她莫名心悸又怕熱 竟因甲狀腺功能在搗亂ㄧ名65歲的林女士，20年前就知道自己有甲狀腺高能症，但多年來常常沒有定期回診追蹤，也沒有好好服藥控制。直到此次連續十幾天的噁心、食慾不佳、心悸和呼吸急促加劇，身...
聲音沙啞小心這兩種癌症！喉嚨沙啞該警覺15種病症
【早安健康／張承宇報導】聲音沙啞只是感冒、講話講太多？小心跟癌症、自體免疫疾病有關係！聲音沙啞，也就是台語所說的燒聲，常常在高談闊論、開懷唱歌後或是感冒時發生，由於是很常見的症狀，我們通常只是喝口...
『認真的男人最帥氣！』男友系鮮肉Youtuber，不說話、光讀書也有25萬訂閱數，現在還紅到要上電視！
俗話說：「認真的男人最帥氣」，這句話絕對不是空穴來風！韓國就有一位小鮮肉，早早就參透了這個道理，在用功準備警察考試的同時，也順便經營自己的Youtube頻道！
一款多用腮紅、修容、打亮推薦，Too Cool For School、Ofra、Essence，每色都超實用~
相信每個彩妝控都有一樣的困擾，那就是東西還沒用完就會買新的，買了一大盤彩盤，真正適合的往往只有其中一兩色，出門旅行行李大包小包，還要帶一個超大化妝包很不方便。趕快來看看可以買一抵多的多色彩妝品，超...
熟人難防！ 6歲以下孩童遭性侵...逾5成為「家內性侵」
社會上時不時會傳出「孩童」遭性侵的案件，根據衛福部統計，6歲以下孩童的性侵害類型有5成以上為「家內性侵」，也就是幾乎都是熟人、親屬所為。專家提醒，孩童遭受性侵後，可能會因為不敢或不知道怎麼表達，而默...
喝這杯降42％糖尿病？中西研究這樣說
【早安健康／傑森‧方（腎科醫師）】咖啡其實比我們想像中健康因為高咖啡因含量，咖啡有時被認為不健康。然而，最近的研究得到相反的結論，或許是因為咖啡含有大量的抗氧化物、鎂、木質酚和綠原酸。即使是無咖啡...
晚婚與遲育 影響的不只準媽媽
晚婚與遲育 影響的不只準媽媽內政部人口統計資料顯示，國人106年平均初婚年齡，男性為32.4歲，女性30歲；而女性生育第1胎的平均年齡為30.8歲，其中年齡35歲以上者達21.3%，顯示國內晚婚與遲育現象普遍，衍生許...
講話愛把「我」掛嘴邊是自戀？ 其實他可能很憂鬱...
▲研究發現，講話愛將「我」掛嘴邊的人，其實容易出現憂鬱情緒。（圖／達志示意圖，下同）記者趙于婷／台北報導身邊是否有朋友講話時，話題不斷圍繞著「我」？例如我可能...、我最近...，很多人在聽的當下都會覺...
5年首見！高雄林園爆「日本腦炎群聚感染」 60歲女病毒侵腦
▲日本腦炎病毒會經由蚊子叮咬而傳播給人類。（圖／達志示意圖）記者趙于婷／台北報導高雄出現第二例日本腦炎本土病例，個案為居住於林園區60多歲女性，5月19日出現發燒、噁心、嘔吐等症狀，21日入院後仍持續發燒...
睡不好毀全身！睡覺17個不要命的壞習慣，你中標了嗎
【早安健康／劉高峰（胸外科副主任醫師）】女人，千萬別這麼睡在人的一生中，睡眠佔據了大約三分之一的時間。即便如此，依然有很多人都難以擁有健康的睡眠。據一份調查顯示：在全世界範圍內，失眠症的發病率已經...
罹患疥瘡傳染性高 應及早隔離介入治療
罹患疥瘡傳染性高 應及早隔離介入治療台南市立安南醫院護理之家爆發疥瘡集體群聚感染，台南市衛生局與疾病管制署南區管制中心人員，已派員前往了解，並經隔離感染者治療、全區消毒等，最近兩週已沒出現新病例，...
長輩體力下降別急著吃營養品！天然蛋白質聰明吃防「肌少症」
▲飲食示意圖。（圖／CFP）文／資深醫藥記者丁彥伶張小姐發現媽媽體力愈來愈差，想問醫師要吃什麼營養補充品比較好？其實在一昧補充營養品之前，應該先想想：「老人家為什麼會體力差？」除了正常的身體機能老化之...
不能無照了！ 即日起新辦健保卡「一定要有照片」
▲即日起新申辦健保卡，一定要有照片。（圖／記者嚴云岑攝）記者趙于婷／台北報導辦健保卡一定要有照片啦！健保署今（28）日宣佈即日起新申請健保卡者，除新生兒首張健保卡及其他經保險人同意的特殊情形，可以選...
泡茶認明標章 抽驗結果兩件農藥超標
泡茶認明標章 抽驗結果兩件農藥超標炎炎夏日，來上一杯冰涼的茶飲既消暑又解渴，為維護民眾飲用茶品安全，臺北市政府衛生局於4月前往超市、賣場、茶行、飲料店等處，抽驗茶葉及花草茶檢驗殘留農藥，共抽驗80件...
《康健雜誌癌症論壇》免疫治療新契機 從身心靈找出抗癌康莊大道
文／梁惠明 圖／林后駿台灣癌症時鐘不斷快轉，平均每5分鐘就有一人罹癌，每年超過10萬人與各種癌症鬥志鬥力。對大多數的人來說，罹癌是生命的最大危機，不論對病患本身或是家屬親友，都是一場漫長的戰役。除了...
中醫：身體虛、體質差，送你一碗桂枝湯
桂枝湯出自於古代的醫學巨著——《傷寒論》，被譽為《傷寒論》中群方之首，足見它在醫學中的價值。在《傷寒論》的原方中講到，桂枝湯能夠調和氣血，能夠調和營衛。由於很多疾病都是由於氣血失調和營衛失調導致的，...
備孕期或孕期怎麼吃藥？
用藥必須有明確的癥狀和疾病，避免不必要的用藥；應在醫生的指導下用藥，避免擅自使用藥物；盡量選用單葯治療，避免聯合用藥；選用療效肯定的藥物，避免選用新葯；能用小劑量的，別用大劑量；嚴格掌握藥物劑量和...
癌症患者「進補」有訣竅，有些食物不能吃
接受癌症治療之後，癌友容易感到虛弱無力，想要補充營養，卻又擔心吃得太補，會把癌細胞養大。事實上，攝取充足的營養，才能避免營養不良，提升癌友的抵抗力。營養師建議，採用「輕食進補」的方式，避免高脂肪飲...
上了歲數出現頭痛，做個CT發現這個地方變小了
腦萎縮是現在很多老年人都有的通病，我身邊的一個鄰居總是頭痛，所以她總是擔心自己是不是腦袋裡面長了什麼東西，於是她就去醫院做了腦補CT的檢查，檢查結果顯示，患者是腦萎縮，並且已經萎縮的比較嚴重了。鄰居...
如果你沒有這8個習慣，恭喜，癌症離你比較遠
相信任何「癌」都不是任何人想要在自己或親朋好友身上遭遇的事件，所以，學習如何最好地保護自己免受癌症困擾，才是最重要的事情。隨著大家對健康的日漸關注，很多人都知道抽煙、酗酒或者太多輻射可能致癌，但大...
你的血管堵不堵，量個血壓就知道
相信很多人對高血壓都不陌生，你知道它雖然看起來不痛不癢，但卻是心臟病和中風的主要風險因素。但是關於高血壓，你所掌握的知識，可能沒有自己以為的那樣全面。比如，你知道自己血壓高，可能會每天定時測量血壓...
藥劑師：15個吃藥錯誤，敢說你全沒有？
對於吃藥這個問題，很多人都知道要「遵醫囑」，至少也要根據藥品上的說明書服用。然而，真到了自己服藥的時候，不管是處方的還是非處方的，他們往往過於自主。這種隨心所欲服藥的結果就是，每年都會有不少人因為...
以AI為突破點，百洋智能科技建立一套涵蓋診斷、治療的完整智慧醫療體系
工業革命促使生產力提高，但是到後來大家發現，工業化的後真相就是出現非常嚴重的環境污染自然環境的破壞、以及一系列的社會問題。互聯網出現以後，雖然它方便了人們的生活，改變了人類社會結構，但是後來大家逐...
增肌減脂入飲食！三鐵狂人Jovi打造鐵人一條街 NEW
運動風潮襲來，以往瘦即是美的觀念逐漸被肌肉線條的健康美取代，大眾不僅對熱量與飲食內容更有意識，也更講求食材品質的好壞。想要控制熱量攝取，不必再屈就自己吃下無味的料理，WaypointSanté鐵人伙房的料理低...
《健康聚寶盆》熟女顧健康 體型 體力比體重更精確
文／林靜芸鳳珠自己以為很健康，卻在63歲的時候，由於疲累、腳腫，被醫院檢查出末期卵巢癌。鳳珠回想症狀，其實有跡可循！她婚前是模特兒，對時尚及妝扮很敏感，為了維持身材，她在浴室放了電子體重計，早晚測量...
心臟重度瓣膜狹窄開刀 68歲嬤術後活跳跳
記者蔡淑媛／台中報導68歲的朱婆婆因老化，有重度主動脈瓣、二尖瓣狹窄及三尖瓣逆流，心衰竭、肺水腫，嚴重呼吸喘、難行走也不能躺平，只能進行開心手術置換瓣膜，術後4年來遵從醫囑、規則服藥、適當休息和運動...
修腳美甲要選正規場所
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《愛肝加油站》C肝治癒定期追蹤 理論上應無傳染力
文／許金川Q：我的男朋友今年32歲，有C型肝炎，我的父母對於他有C型肝炎這點很不放心，一直反對我們結婚。可是我男友在他得知有C型肝炎的時候，就接受6個月的干擾素治療，治療結束至今已經5年了，C肝病毒都維持...
醫病》感冒糖漿乎乾啦 喝下過量藥劑傷肝傷腎還恐上癮
〔記者蔡淑媛／台中報導〕感冒糖漿不能「乎乾啦」！不少民眾感冒習慣喝感冒糖漿緩解不適，一次一瓶「乎乾啦」，甚至有人拿來提神，一天喝好多瓶，食藥處與醫師強調，感冒糖漿是「藥」不是飲料，長期過量服用可能...
男子三根大血管堵了2根，半夜心梗離世，醫生解釋：兩件事害的！
凌晨三點，救護車呼嘯著駛進醫院，擔架上靜靜地躺著一名男子，醫生了解到：事發前，男子一直大喊自己胸痛，緊接著就暈倒在地！結果被一旁的同事看見了，叫了救護車。體征檢查後，醫生髮現，患者是發生了急性心梗...
《健康充電站》中醫保健講座
台北市中醫師公會6月3日下午2時至5時，在台北市立聯合醫院中醫院區會議廳（台北市昆明街100號7樓）舉辦講座。由台北市中醫師公會名譽理事長曹永昌、永昌漢方中醫診所院長鄭秋霞分別主講「中醫治本才是王道」、「...
閉鎖症候群 用眼神訴說心情
圖‧文／張立群王大姐是70多歲的腎友，洗腎已經20幾年了，因為一次重大手術後，在恢復室裡久久沒有清醒，緊急做腦部核磁共振發現腦幹中橋腦處的血管有阻塞，治療一個月後神智並沒有恢復，便由家屬安置在養老院。...
熱到中暑！解熱撇步報你知
中暑沒有馬上治療會威脅生命中暑的原因有很多，在高溫的車間工作，如果再加上通風差，就極易發生中暑；田間及露天工作時，受陽光直接曝晒，再加上大地受陽光的曝晒，使大氣溫度再度升高，使人的腦膜充血，大腦皮...
王鳳雅喊「救我」，父母卻沒錢化療……家長注意了！這種「眼癌」，用手機就可以觀察到！
最近，讓全國人民最為悲傷、痛心的事件莫過於「王鳳雅小朋友之死」了！5月4日，河南省太康縣一對夫婦的重病幼女——王鳳雅去世。這段時間，她的家人受到了來自捐助者、志願者和萬千網民的控訴。2017年9月，女童王...
男三餐不正常 大腸罹罕見「同時癌」
的危險徵兆！66歲的程先生在餐廳任管理職，由於三餐不定時，下班常常吃宵夜、小酌，平常也沒有運動習慣。體型標準的程先生，響應國建署四癌篩檢，接受初次糞便潛血檢查，結果報告顯示為陽性。大腸鏡檢查發現多顆...
跟著醫生這麼做，脖子不疼、腰也不酸了！
庄乾宇教授又開講啦！頸腰椎保健秘笈系列課程的第二課，庄教授將從坐、站、躺幾個方面詳細講解如何給脊柱「減負」。庄教授：上期講到，頸腰椎已經出現的骨性和間盤改變，幾乎是不能逆轉的！真是有點「發現就晚期...
二孩媽媽的擔憂：寶寶心室照出強光點，是心臟畸形嗎？
小麗是一位懷了二孩的母親。照理說，懷二孩本是件值得高興的事，可她在做完四維彩超後卻愁雲密布。原來彩超報告她的寶寶左心室發現一個小的強光點，產科醫生告訴她可能是心臟畸形，建議她到省級醫院進行羊膜腔穿...
健康充電站─乳癌開懷保健班
康泰基金會「乳癌開懷保健班」6月6日至8日連續3天上午9時至12時，在該基金會（台北市大安區羅斯福路三段245號8樓）上課，由醫護人員主講乳癌術後自我照顧知識、健康飲食與手臂復健，並有資深病友分享。此活動需...
過敏常上門 熬夜、壓力傷害大
唾液可用來測試腎上腺皮質醇〈唾液荷爾蒙測試〉這可用來測試我們的腎上腺皮質醇（Cortisol）。作法很簡單，只要你收集一天內四個不同時間點的唾液，然後交由檢驗所幫你檢測唾液中的腎上腺皮質醇的含量，然後畫一...
慢性咳嗽誤以為過敏 氣喘上身不自知
吁吁，最後到醫院做進一步檢查後，才確診為罹患氣喘。氣喘症狀表現多變 提高警覺避免危機台大醫院胸腔科主治醫師古世基表示，氣喘常好發於有過敏體質人身上，患者通常從小就對特定物質有過敏症狀，之後可能因感...
中醫師這麼說 吃冰涼快 不利健康
文／顏顗炎熱的夏日，被太陽曬到張不開的眼睛、乾燥的喉嚨，心中巴不得趕快吃口冰！但是為什麼中醫師不讓我吃冰？我們的體溫攝氏37℃，腸胃在這個溫度下達到最好的效率，所以當我們吃冰飲時，就是為我們的腸胃進...
病由心生！你的心情怎麼樣，你的健康就怎麼樣！
病由心生！自古中醫也認為「形神合一」，人的精神活動離不開形體而單獨存在，身體的健康也會受到精神活動的影響。美國曾有一項調查發現，75%的頸椎疼痛、80%的頭痛、99%的腹脹以及90%的疲勞都由過度的情緒引起，...
人體的「排憂解難」穴——太沖穴
太沖穴位於足部的背側，踇趾與第2個腳趾的中間。按摩太沖穴有利於疏肝理氣，緩解易生氣、睡不好，壓力大的煩惱心情。請輸入描述替換高清大圖太沖穴是肝經的原穴，原穴的含義有發源、原動力的意思。也就是說，肝...
血栓恐中風！保養血管彈性飲食5撇步
化，一段時間後形成血栓，尤其是動脈血管，最後造成心肌梗塞，、末梢循環不良等臨床症狀。郭綜合醫院營養室組長郭家伶表示，可以下列5種方法保養血管：紅酒、紅酒萃取物及葡萄皮中所含的白藜蘆醇，可幫助血管內...
多吃蔬菜，能緩解便秘嗎？
「我父母都有便秘的問題，平時讓他們多吃蔬菜和粗糧，然後我父親情況有所好轉，但是我母親情況似乎更嚴重了，這是怎麼回事呢？」便秘的原因有很多。偶爾便秘，一般調整飲食、多運動會有所改善。如果持續發生，越...
月經量少的女人，喝水時放點「死對頭」，活血化淤，改善月經，不早衰
快節奏的生活，高強度的工作，如果再碰到每個月都不舒服的那幾天，估計許多女性都會抓狂，如果此時還不注意保持良好的作息規律、放鬆心情，就很可能造成月經量過少。月經量少的女人，喝水時放點「死對頭」，活血...
四白穴不僅預防眼病，還有美容的功效
四白學位於人體面部，雙眼平視時，瞳孔正中央下約二厘米處（或瞳孔直下，當眶下孔凹陷處）。取穴時通常採用正坐或仰靠、仰卧姿勢。按摩四白穴有預防皺紋、改善皮膚的功效，此外，還能很好地預防眼病，如近視、青...
17歲襲臀狼 竟是罹患「觸摩症」
記者黃旭磊／高雄報導17歲男高職生多次觸摸高職落單長髮女生臀部，送警法辦後，經醫師診斷罹患「觸摩症」，抑制不住強烈性衝動需治療。高雄市凱旋醫院收治該生，院方表示，患者成績不錯，內向沉默，放學後忍不住...
可防心血管疾病！挑選好豆漿有撇步
豆漿應冷藏於7°C以下 不要購買多量豆漿是到處可見的常見飲品，價格低廉，但營養相當豐富，被譽為「植物性牛奶」。南投醫院營養師毛柔壹表示，豆漿含優質蛋白質、維生素、礦物質、纖維素、植物固醇及大豆異黃酮...
7天祛眼袋，生薑還有這麼重要的作用，夏季還能治這些病
生薑不僅是我們日常生活中常會用到的調味食材，在受涼驅寒時也是很受人們的歡迎。很多人在淋了雨或者有輕微的感冒癥狀時，都喜歡喝上一碗熱熱的薑湯。此外，在做菜，特別是魚類相關的菜肴，一定是會用上生薑，以...
55歲以後，想要更健康，記住「3要2不要」，做到越多越健康！
健康長壽，是很多人美好的願望。但是，影響這個「願望」的因素，實在是太多。除了自然環境和遺傳等不可控因素外，還有我們日常的生活、飲食、作息等習慣。其實，我們只要控制好這些日常習慣，健康就掌握在自己手...
腹痛位置區分病症！癌症10大死因就有4個會腹痛
【早安健康／張承宇報導】腹痛，也就是我們常說的肚子痛，是非常常見的症狀，通常只是吃壞肚子、輕微的食物中毒導致腹痛，過沒幾天就能自然痊癒，這也常讓我們放鬆了警惕。但其實，會造成腹痛的原因非常多，最嚴...
《創造101》第二場公演超精彩！陳芳語、Sunnee專業等級，5組必看亮點
《創造101》第二場公演終於上線了~學員們分別從唱作、聲樂、舞蹈三個方向去做考核。學員本次的演出可說是每組都升級了，專業又有特色，還加入每個人的小心思點燃全場。如果你還沒跟上演出的話～小編帶大家先看一...
隱藏版打卡點全在這!學校也能拍出爆讚絕美照!
只要有心，人人都可以是『食神』，不是啦!生為在這個網路發達的時代，打卡點可以說是完全不嫌多呀，甚至每天都可以從熱搜榜或是自己喜歡的INSTAGRAMER們上看見最新又非拍不可的打!卡!景!點。PHOTOBY(左)INSTAGRA...
木村拓哉15歲二女兒出道，首度「正臉曝光」上封面！還有這些年紀小大長腿星二代
今天一早有一則新聞在日本大洗版，就是木村拓哉與工藤靜香的小女兒出道當模特兒的消息！據過往媒體對他們夫妻的了解，對私生活保密到家，也很少對外曝光女兒，甚至還曾說過不希望女兒進軍演藝圈，這回的消息真的...
天氣熱猛喝水降溫？專家揭NG理由 中暑狂灌水很危險！
▲中暑的情形下不宜大量灌水。（圖／翻攝自pixabay，以下同）生活中心／綜合報導近日全台氣溫狂飆37度，出門不到15分鐘馬上滿身大汗！近日香港氣溫也連續5天到達33度以上，香港家醫科鄭志文更提醒民眾若發現中暑...
你用的是「釀造醋or合成醋」？專家教你6點鑑定醋品質！
▲醋是家中最常見的調味料之一。（圖／幸福文化提供）文／徐茂揮、古麗麗醋是日常生活中最常用的酸味調味料，其釀製的原料來源有四大類，包括含糖的果實（水果）、含澱粉的穀類、酒類、稀釋的酒精等。將這些原料...
分級醫療、雙向轉診 飛行時數最久雁行團隊在這
分級醫療、雙向轉診 飛行時數最久雁行團隊在這壢新醫院響應健保署北區業務組「雁行專案－社區醫療合作推動計畫」，以全國最早成立的「南桃園社區醫療群」為基礎，攜手187家醫療院所，共同推動分級醫療，落實雙...
誘發過敏氣喘！台大醫揭台灣家庭2大共同病根
【早安健康／陳保中（臺大醫院環境及職業醫學部主任）】談完證據確鑿的菸害，接下來我提醒大家注意另外兩個室內空污，是臺灣家庭裡絕對免不掉的：潮濕、油煙。在臺灣大部份的無菸家庭裡面，受到氣候的影響，室內...
怕胖吃少、不喝水又不運動 妙齡女「一個禮拜只大一次便」
▲現今工作、生活壓力大，不少人飽受便秘之苦。（圖／記者周宸亘攝）記者趙于婷／台北報導你一天都大幾次便？在工作、生活壓力大的環境下，不少人飽受便秘之苦。一名20多歲女性因腹痛就醫，醫師一問之下才知道她...
辦中學的地買好...卻斷交了！連加恩：在布國的工作不會停止
▲布吉納法索的國旗已從外交部移開。（圖／記者翁嫆琄攝）生活中心／綜合報導布吉納法索與我國斷交，當年以台灣第一屆外交替代役身份前往布吉納法索行醫、創立孤兒院的醫師連加恩，雖然覺得難過，但也表示已經買...
網傳「逛賣場能治便秘」 其實進書店也會想大便！5點解析
▲很多人都覺得喝完早餐店的奶茶會想大便。（示意圖／資料照）生活中心／綜合報導，逛街就會突然喊卡，立刻跑到廁所解決。對此，不少人表示贊同，「比早餐店奶茶有效！」事實上，除了賣場，還有不少人是一進書店...
肥胖就是慢性發炎！抑癌抗發炎喝這2杯
【早安健康／高鈺玫報導】多吃少動會減少身體的代謝量，引起肥胖，還可能會導致一連串根源於肥胖的生活習慣病，如三高、心血管疾病等等，透過攝取柑橘類所富含的柚皮素，即可有效抑制肥胖所引起的發炎反應，避免...
《與神同行２》上映時間定檔！超強卡司、劇情大綱，你不知道的五大看點一次看！
《與神同行》第一集「罪與罰」，上映後大獲好評，不僅創下超強票房、捧紅劇中演員，超有深度的劇情安排更讓看過電影的觀眾們在電影結束後紛紛開始回頭反思自己的人生。自首部曲結束後，影迷們等待許久的第二集上...
癌症患者「飲食秘訣」醫：少量多餐、別喝家庭號鮮奶！
▲少量多餐的方式，可以讓患者補足所需的營養。（圖／花蓮慈濟提供）記者謝承恩／綜合報導癌症患者化學治療期間常有會免疫力降低，造成治療中斷或是無法治療，往往因為治療副作用讓食慾變差，該怎麼吃才能補足應...
青壯族每3人就有1人罹癌！醫：因台灣每人每年喝這罐毒
【早安健康／鍾佩錦報導】台灣均壽逐年攀升，但青壯年罹癌數字卻相當驚人，過去30年台灣青壯年族群罹癌率增加近1倍，醫師蔡松彥表示，農藥使用量大增是一大主因。他說明，台灣農藥用量比全球平均用量高出4倍，每...
靠按摩半年瘦15公斤！從胖妹變美模這樣按
【早安健康／高鈺玫報導】日本美體講師久優子的體重曾經高達68公斤，直到學習起淋巴按摩與排毒後，成功在半年內瘦下15公斤，更搖身一變成為美腿模特兒！被下半身肥胖困擾已久了嗎？快來學學久優子的按摩密技！淋...
反式脂肪藏在哪？ 專家點名「11食物」...愛吃炸雞恐失智
▲常吃炸雞恐失智？都是反式脂肪惹禍！（圖／達志／示意圖）記者曹悅華／採訪報導吃到反式脂肪究竟有多可怕？食藥署響應世界衛生組織（WHO）呼籲，規定自2018年7月1日起（以製造日期為準），若業者違規使用不完全...
彩妝界腮紅霸主NARS炫色腮紅露出新色！超美珊瑚橘和乾燥玫瑰必須收
每個女孩兒們手邊絕對會有NARS炫色腮紅露！這款腮紅受到許多彩妝達人以及彩妝迷的一致愛用推薦！NARS對於腮紅的極致追求，炫色腮紅多種色系可無限搭配之外，更於2017年推出創新質地的「炫色腮紅露#高潮」及2018...
IG《Buddy Meter》如何看對方答案？超夯問答遊戲地區、語言教學操作
最近風靡IG的小遊戲就是《BuddyMeter》啦，想知道對方了不了解自己，友誼的橋樑全靠這小東西(←胡扯)。但不得不否認這款小遊戲最近真的非常流行，免不了想要參與出題目，但小編發現有非常多人遇到障礙，像是地區...
閨密出遊必看！超強新人(G)I-DLE台上Girl Crush、台下活潑清純的春夏穿搭秘技解析！
又有台灣女孩晉升大勢女團成員啦～！繼賴冠霖後，台灣女孩葉舒華也以Cube最新女團(G)I-DLE的一員出道囉！團體的第一首歌就直接拿下音樂節目的一位！(G)I-DLE以甜美的外貌和充滿GirlCrush的表演張力擄獲眾多粉絲...
使出「撩男5技巧」＝直接聊出閃光 大頭貼一定要正臉啊！
▲如果大頭貼沒有臉，會讓男生想聊天的慾望降低。（圖／達志／示意圖）文／現在社群平台和社交軟體風行，幾乎成了大眾交友互動聯繫感情的主要工具。因此，在數位網路上的聊天互動技巧也更顯重要。如何在不面對面...
讓12星座男「一愛就是一輩子」神攻略！ 妳收服他了嗎？
▲想要緊抓12星座男的心嗎？這些超級攻略一定要學。（示意圖／記者黃克翔攝）國際中心／綜合報導想要找個互相喜歡的另一半已經很難了，要讓對方持續愛妳一輩子更是不容易！其實妳不必偽裝搞得自己四不像，只需要...
豬蹄是容養顏的佳品，男性女性都是可以吃的，你還是到多少呢？
豬蹄是我們滷製食品中比較鮮美的，滷製出來後味道都比較鮮美，肉質鬆軟，那麼你知道豬蹄的營養嗎？想著你也是不知道的，消食後非常喜歡吃豬蹄，因為感覺它的肉被滷製的非常的鬆軟，吃著不是很膩的，想想都是很流...
夏天可以吃黃豆芽嗎？這些告訴你答案，不知道快了解！
夏天已經到來了，真的是熱、熱、熱，但是又有什麼辦法呢，沒辦法，只能力所能及的消暑了，夏天的時候是最容易傷腸胃和脾的，我們一定要注意哦，少吃點冰淇淋，對腸胃影響挺大的，我們知道夏天有很多食物是非常適...
北京212工廠實拍，堪比小作坊，新款212就是這樣生產出來的
BJ212的生產環境如何呢？我們一起來看看BJ212的生產車間的圖片吧！BJ212的生產車間（圖2），只能說挺失望的，工人都坐在未完成的車上聊天！BJ212的生產車間（圖3），蹲在一邊玩手機的工人！BJ212的生產車間（圖4...
偷偷告訴你，現在買血糖儀有三重驚喜！
今天突然發現，我們家店鋪的活動很驚喜！請聽我仔細說一說！第一重：每日前10名購買優速型尿酸/血糖雙測儀，送GM930血壓計一台！這個活動已經持續了1個月了，不知道大家還記得不？之前我專門寫過一篇文章，當時...
一年、兩年、三年，還沒懷上，是時候做這些檢查了！
如果備孕長時間不成功就要到醫院做相關檢查，那麼備孕不成功一般需要做哪些檢查呢?一般來說如果備孕1年未成功就需要到醫院做相關檢查，如果女性年齡超過35歲，備孕半年不成功就需要到醫院做檢查。當然這些時間是...
至今不會開車的明星，第三個送車都不會開，最後一個自行車都不會
這四個明星到現在都不會開車，第三位是個小仙肉！——1.劉燁這四個明星到現在都不會開車，第三位是個小仙肉！——2.郭德綱這四個明星到現在都不會開車，第三位是個小仙肉！——3.陳學東這四個明星到現在都不會開車，第...
為何你臉上的「痘痘」此起彼伏？有了它，從此告別「痘逼」生活！
你以為老了就不會長青春痘？圖樣圖森破！青春痘與內分泌失衡、不注意皮膚清潔、太陽光照射、亂用化妝品及藥物有關。青春痘並不是青少年的專利，各個年齡段的人都有可能發生，只不過處於青春期的少男少女比較多見...
奇瑞終於爆發了！新車比Q5漂亮，卡宴都羨慕，一聽價格就知道H6要涼了
圖中這款車為Tiggocoupe！（是奇瑞旗下的新推出的車）奇瑞Tiggocoupe從外觀上看可以看出是非常適合年輕人的風格！尾部的設計一前臉相互呼應，十分和諧！目前傳出來的奇瑞Tiggocoupe的售價約為10萬！喜歡這篇文章...
大人和小孩都怕癌症，癌細胞怕它，做好這4件事，得癌症可能性小
每個人都有罪害怕的東西。你害怕的是什麼呢?我最害怕的是癌症，每天都人死於癌症。癌症是可怕的。但是呢?癌症其實是可以預防的，它發生的原因包括內因和外因。外因就是我們平時的生活習慣。我們要有怎麼樣的生活...
疫病》2週來門診多了2成 基隆腸病毒蠢動
衛生福利部基隆醫院發現，腸病毒疫情有上升趨勢。（記者盧賢秀翻攝）〔記者盧賢秀／基隆報導〕衛生福利部基隆醫院小兒腸胃科醫師卜令枏說，目前腸病毒的疫情有逐漸上升的趨勢，2週來腸病毒門診增加了2成左右，提...
每天喝多少酒容易患肝癌？答案在這裡
點擊右上角立即關注，更多健康內容不再錯過，不定期驚喜送給你每天喝多少酒容易得肝癌？酒精的攝入量與肝癌患病率有著千絲萬縷的聯繫。每天3瓶酒精飲料會導致肝癌的發生。每天喝多少酒容易得肝癌？每天喝多少酒...
男人變老的4個標誌，看看自己老了嗎？做好這些，延緩衰老！
男性也是容易變老的，那麼男性變老有哪些標記呢?1、首先是視力模糊視力模糊，闡明血管方面出現了問題。2、頭髮變少，脫髮現在，脫髮正出現出年輕化的趨向。一項針對萬餘名男性的觀察出現，有60%的男性脫髮者早在...
醫訊》嘉義長庚耗資1億餘元 引進雲嘉南第1座4代達文西機械手臂
嘉義長庚醫院引進第四代達文西機械手臂。（記者林宜樟攝）〔記者林宜樟／嘉縣報導〕嘉義長庚醫院今年4月引進第四代「達文西機械手臂系統」，提升手術精確性、安全性及降低風險，迄今完成20多例手術，有大腸癌患...
荔枝吃多了會低血糖，那糖尿病可以用荔枝來降血糖嗎？
夏季正是荔枝大量上市的季節，荔枝酸甜多汁、美味可口，頗受人們喜愛。那麼問題來了，糖友可不可以吃荔枝，有沒有降血糖的作用呢？荔枝吃多了為什麼會低血糖？荔枝中含有大量的果糖，果糖只有通過肝臟代謝轉換為...
醫病》採果摔落致頸椎損傷 老翁術後復原良好
衛福部苗栗醫院神經外科醫師溫中瑜（中）替謝老先生檢視傷口。（圖：苗栗醫院提供）〔記者張勳騰／苗栗報導〕家住苗栗縣公館鄉、78歲的謝老先生，日前爬梯子摘水果時不慎摔落，導致脖子疼痛不已，以及雙手麻痛無...
得了高血壓還能吃辣椒嗎？這樣吃才能穩穩控血壓！
一提到控制血壓，除了必需的降壓藥外，飲食也極為重要，很多人就是由於飲食不當而導致血壓升高的，因此控制血壓不僅需要藥物的治療，還需要飲食的輔助。辣椒是一種常見的調味品，適當吃辣椒可以起到促進血液循環...
腎虛的不行？那就補補吧，就這幾類食物，都能補腎，想補的自己看
補腎，又是補腎，這是男人們最煩的，為什麼會腎虛呢？這還不是和自己的生活有關，心裡肯定有點數啊，這會後悔已經來不及了，只能慢慢的補了，你還在吃藥補腎嗎？不知道是葯三分毒，腎沒補好，毒素集一身，還不如...
46至55歲是「生命高危期」 ，兩種病是健康的最大「絆腳石」，不得不防！
人到中年,相對於年輕人，工作上的責任和壓力更大，而上升的空間卻在變小。下有子女要撫養，上有父母要贍養，內心很容易產生疲倦，失去激情和熱情……這些長期的負面情緒有可能引發內分泌失調，讓人進入亞健康狀態...
疫病》新增境外移入登革熱1病例 台南加強噴藥防治
南市登革熱防治中心為境外移入病例住家周遭進行噴藥防治。（記者王俊忠翻攝）〔記者王俊忠／台南報導〕台南市府登革熱防治中心，於5月23日新增1例登革熱境外移入病例，該病例於5月22日由越南入境時發燒、登革熱N...
這種面都知道危害，還在不停的往嘴裡送，身體真的受得了嗎！
我們生活中工作忙碌的人常常會選擇快餐來解決解餓，最常見的就是泡麵了，泡麵確實口味不錯啊，有時候很可能吃上癮的，現在出來的口味也是越來越多了，花樣越來越新鮮了，不知道各位還在吃嗎，小編以前也是非常喜...
豔陽下工作3小時 工人全身抽搐引發熱衰竭
全台持續飆高溫，各大醫院熱傷害掛急診人次增加。示意圖，與新聞無關。（資料照）〔記者方志賢／高雄報導〕全台持續飆高溫，各大醫院熱傷害掛急診人次增加，高雄市一名100公斤重的水電工，在艷陽下連續工作3小時...
男性一躺床上就想小便是怎麼回事？這兩大原因讓你異常「尷尬」！
很多時候有個毛病，就白天的尿量還是可以的，就是一到晚上就開始了犯尷尬症，那就是老是想去廁所，這是多麼的難受啊，真的是非常難受人，明明是休息時間，剛躺下沒多久這時候又有了尿意，小編也是出現過，而且每...
宋小寶患肝硬化 日常保養不當惹的禍
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走路喘、易累竟是「瘤包心」 隨時會中風丟命
敏盛綜合醫院心臟內科、外科醫師江孟橙（左）、屈統維（右）合力下，協助蕭姓婦人切除心臟黏液瘤；投影片為超音波圖。（記者陳昀攝）［記者陳昀／桃園報導］桃園市57歲蕭姓婦人過去半年多來經常喘不過氣、容易累...
嗜煙嗜酒提防肝癌來襲 管不住嘴 別怪癌症找上你
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遭脂肪肝偷襲？脂肪肝食療給肝臟「減減肥」
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睡不好毀全身！睡覺17個不要命的壞習慣，你中標了嗎
【早安健康／劉高峰（胸外科副主任醫師）】女人，千萬別這麼睡在人的一生中，睡眠佔據了大約三分之一的時間。即便如此，依然有很多人都難以擁有健康的睡眠。據一份調查顯示：在全世界範圍內，失眠症的發病率已經...
出道17年美貌依舊！37歲人妻阿嬌擄獲弟弟心的保養五秘訣！
今年37歲的阿嬌和差四歲的弟弟「醫界王陽明」賴弘國在上周末正式舉辦婚禮結為夫妻。圈內好友阿Sa、容祖兒等人也組成＂最美伴娘團＂到場祝福。阿嬌鍾欣潼和阿Sa蔡卓妍，兩人所組成的女子團體Twins，可說是所有八...
夜貓子限定最強深夜食堂，想吃到就不能睡！
每到宵夜時間，你是不是還只想得到清粥小菜、豆漿油條？今天要介紹幾家只在凌晨開賣的店家，是不是太折磨人了！但是每到深夜，這些店家門前總是可以看到排隊人潮喔~到底是什麼樣的美味讓人願意放棄睡眠！？快打...
妙麗捲（9m88捲）2018正夯！百搭所有臉型，5簡單技巧避免變「海格」！
2018大勢髮型絕對是妙麗捲（9m88捲）！近期討論度越來越高，但也出現「妙麗與海格一線之隔」的憂慮，到底為什麼妙麗捲（9m88捲）很可以去燙，又該如何避免變成海格呢？小編一次告訴你！>>NOTE.為什麼叫「9m88捲...
女星夏日為了「美白」都吃這些！即使曬黑，也能輕鬆的再白回來
最近太陽的威力真的毒辣辣，每次出門好像擦再多防曬，都覺得自己又黑了好幾階～其實除了外在的防曬功夫要做足外，內在的「美白食補」也很重要，就讓小編來替大家盤點女星為了變白都吃些什麼吧！#張鈞甯：喝紅豆...
快TAG身邊臭臉妹！ 原來有「4特質」＝100％迷人女人
▲妳相信嗎？臭臉的人更容易被人喜歡！（圖／達志／示意圖）生活中心／綜合報導想要真正被人喜歡，那就勇敢做自己吧！「人見人愛」是許多女性一生追逐的目標，總會藉由壓抑自身情緒，期待獲取他人認同，最後淪為...
13歲被父親性侵7年！出現強迫症、性成癮 母自責沒保護女兒
▲性暴力對許多受害者來說，是一件難以啟齒的事情。（圖／CFP）生活中心／綜合報導「青春期是小孩轉變為大人的準備期，但我的時鐘只到十三歲便停止了。加害者，是我的父親。」作者山本潤在書裡如此寫下。她是遭受...