暴瘦10公斤連刷牙都困難 竟是類風濕性關節炎作祟
〔記者林惠琴／台北報導〕家住三峽山區的60歲王女士最近常常容易感到疲倦、胃口不好，手指關節處出現輕微疼痛，連騎機車催油門都有困難，且病況持續惡化，不只刷牙困難，甚至無法穿衣服，2年下來暴瘦10公斤，最...
手指疼痛、油門催不動以為「退化」 地方嬤原是被這病纏身4年多
▲手指疼痛、油門催不動以為「退化」，地方嬤原是被這病纏身4年多。（圖／示意圖／達志影像）記者嚴云岑／台北報導三峽60歲王奶奶手指關節疼痛2年多，有時連騎機車催油門都有困難，到國術館推拿、吃藥均無改善，...
增進協調運動 助日常動作順暢
▲圖4。（照片提供／謝采玲）文／謝采玲▲圖3。（照片提供／謝采玲）「最近穿脫衣褲老是對不準或脫不下來、無法精準將衣服晾掛至適當位置、外出購物時也時常絆倒…」，這是許多老人常見的困擾，除了肌力變差外，協...
高血壓阿嬤突臉歪嘴斜 頸動脈栓塞緊急救回
▲曾姓阿嬤頸動脈栓塞，經手術後血管暢通。（光田醫院提供）記者歐素美／台中報導▲曾姓阿嬤恢復良好，使用助行器行走。（光田醫院提供）最近天氣轉涼，氣溫變化正是心血管疾病的好發期。一位85歲曾姓阿嬤患有高...
女童誤吞硬幣 胃鏡夾除術救援
▲宜蘭縣薛小妹誤吞2枚1元硬幣，醫師即刻救援，所幸10分鐘就取出；圖為示意圖。（記者江志雄攝）記者江志雄／宜蘭報導宜蘭縣2歲8個月大的薛小妹妹，玩耍時竟吞下2枚1元硬幣，被送醫急救。主治醫師用浴巾包裹住...
幼兒哭鬧不休 細心找出潛藏危機
▲范修平醫師指出，幼兒哭鬧是一種與大人溝通的方式，如果有無從確認的情況，應「立即就醫」。（照片提供／范修平）文／范修平▲幼兒因口語表達能力不好，有時無法清楚說明哭泣原因，需要照顧者協助找出原因；圖...
茉莉氏症候群雙腳無力 嚴重還會勃起困難
▲林男腹主動脈完全阻塞造成雙腳無力，醫師檢查原因竟是罕見的「茉莉氏症候群」，透過微創、支架置放手術緩解症狀。（門諾醫院提供）記者王峻祺／花蓮報導▲「茉莉氏症候群」是腹主動脈骼骨動脈阻塞疾病，典型症...
阿茲海默症患者說「我想回家時」 你可以用3種溝通姿態回應
你可以多運用開放式問題引導，詢問他們的住所可以讓他們感覺被傾聽，鼓勵他們積極分享回憶，分散他們對回家最初目標的注意力。但是請記住，嘗試的方法並非在第一時間生效，也未必適用於每一位患者，但是盡最大努...
如何挑對時機出脫股票？研究發現：通常「這天」股價都會上漲
【早安健康／內藤誼人（日本心理學家）】股價漲跌，天氣好壞有影響？我們的心情受當日天氣的影響很大。大部分人都是這樣的，晴天的話，心情也跟著放晴，腳步輕盈；反之，要是下大雨、刮大風，就會鬱鬱寡歡，甚至...
健康網》Q：檳榔不加紅、白灰或配料就不會致癌？
〔健康頻道／綜合報導〕Q：檳榔不加紅、白灰或配料就不會致癌？A：衛福部國健署表示，檳榔子已被證實是致癌物，其中的檳榔素、檳榔鹼會導致口腔癌、咽癌、食道癌、肝膽癌及肺癌等。請繼續往下閱讀...世界衛生組...
健康網》黃綠奇異果怎麼選？ 營養師：這樣吃才對
〔健康頻道／綜合報導〕營養價值極高的奇異果是許多人的熱愛，美國聯邦食品藥物管理局（FDA）也將奇異果列為30種抗癌蔬果之一，而市面上的奇異果常見為綠色和黃色，究竟哪種顏色對健康較有益，營樣師則表示要對...
PTT推薦「超商奶茶」排行！這款直接整箱搬，加碼3款紅茶加鮮奶自己調
身為奶茶控，應該不少人每天早上都要來一杯才會過癮。不過超商奶茶的品牌這麼多，到底哪一款才是真正的霸主呢？這次小編依照PTT上頭的討論串，整理出最多人推薦的品牌。同時，更加碼介紹給各位近期很夯的奶茶新...
心臟疾病年輕化 猝死案例頻傳
陳念中醫師表示，年輕型心臟疾病絕大部分都是抽菸造成。趕快戒菸才能遠離心臟疾病的威脅。近期電視上，年輕民眾或是年輕藝人猝死的新聞反覆播出，所有人都很好奇，原本常發生於中老年的心臟疾病，為何有年輕化的...
改善健康延長壽命、幫助組織修復，古人的智慧：斷食
【早安健康／曾嶔元（元鼎診所院長）】古人的智慧：斷食原始人的飲食除了食物內容跟現代人不一樣外，用餐的頻率也大不相同。古代原始人以狩獵為食物來源，因此在未獲得獵物之前必然是處在斷食的狀態。其實世界各...
太常打手槍竟害頻尿！美女博士曝「是手的問題」：嚴重腎臟恐壞光
▲多久打一次手槍才不會傷身，是許多男性想知道的疑問。（圖／記者陳俊宏攝）記者謝承恩／綜合報導對於一天可以打幾次手槍、多久可以打一次，眾說紛紜！而隨著年紀不同、體力值差異，有的早晚清槍，有的做一休二...
一周至少運動2.5小時
https://grinews.com/news/wp-content/uploads/2020/12/草根影響力新視野琪拉編譯-1.wav草根影響力新視野(琪拉編譯)世界衛生組織公布了最新的健康生活指標，要求成年人每周至少要有中度到高強度的運動2.5小時，...
中年男常疲憊易感冒 就診竟確診急性血癌
蕭惠樺主任提醒，急性淋巴性白血病雖治療棘手但非絕症，只要配合醫師積極治療持續追蹤，仍可有機會將病情穩定控制。現年50多歲的老王(化名)，長期忙於工作，對身體健康未特別重視。兩年前起經常容易感疲倦勞累、...
一千個愛心零錢箱 跟黑社會搶孩子
為了因應店家不同空間的需求，通常在結帳櫃台旁設置小型的零錢捐款箱，另外還有發票捐贈箱，因為體積比較大，多半放在地面上。不要小看這個零錢捐款箱，一塊錢、一塊錢慢慢累積，有時一個月甚至可以貢獻一千元以...
在家防疫兼追劇 小心乾眼找上你！
脈衝光治療並且可以降低乾眼症患者的發炎反應，因此改善了傳統乾眼治療的藥物依賴度並減少副作用，甚至對無法根治的毛囊蠕形蟎也可能有抑制效果，所以可針對瞼板腺功能障礙所引發蒸發型乾眼症進行治療。受到新冠...
還在數羊嗎？ 營養師：補充「六大幫助睡眠因子」打造高品質睡眠！
“大家對健康的追求往往捨本逐末，習慣性地無視身體對於高品質睡眠的需求！”一覺好眠，就是最頂級的保養！隨著健康意識漸漸抬頭，現代人也愈來愈注重身體保養，除了三餐會特別挑選少鹽少油低熱量的飲食以外，日常...
變聰明原來這麼簡單，找對時機「腳勤」提升大腦3大能力
【早安健康／洛桑加參】變聰明不用吃聰明藥，就靠這幾招醫生最愛叫人多運動。但究竟早上運動好，還是晚上運動好？要是我，我寧願選早上。這樣比較「划算」。早晨先運動，再去上學或上班，專注力立馬提升。在這個...
幼兒哭鬧不休 細心找出潛藏危機
文／范修平幼兒哭鬧不休除了照顧者因素外，應注意幼兒哭鬧不休背後所潛藏的處處危機。若幼兒哭的頻率達每週3天且每天3小時以上的話，就可以定義為「哭太久」。一天逾3小時恐就「哭太久」健康的幼兒是否會哭太久...
到醫院看病該看哪一科？一表看懂各科差別
【編者按】醫院有不同的醫學專科（診療科）。到醫院看病，該看哪一科？最近的診療科會根據不同的專精領域，分得非常之細。因此跟我說「不太清楚各科醫師負責診察什麼疾病」的病患也增加了。「不知道骨科與整形外...
「皮膚催老破壞者」就是它！ 醫推3招防護...冬天別再抓到流血
▲醫師提醒，冬天也要注意嚴防紫外線。（示意圖／123RF）記者張乃文／綜合報導每到秋冬季節，手腳容易變得冰冷，連帶皮膚也會較為乾燥或敏感，除了擦上保養品外，醫師也要教大家3招防護，避免一到冬天就出現紅癢...
老婦莫名暴瘦 竟因類風濕性關節炎惹禍！
郭孝齡醫師提醒患者只要遵守醫囑，不亂停藥，才能維持良好的生活品質。老婦莫名暴瘦10公斤 竟是類風濕性關節炎惹禍！家住三峽山區的60歲王奶奶最近常常容易感到疲倦、胃口不好，手指關節處出現輕微疼痛，連騎機...
腦中風後「握拳、屈腕」難放鬆 健保有條件開放打肉毒治肌肉痙攣
中風後痙攣緊繃 肉毒治療後手鬆了33歲美髮業的劉先生兩年前發生腦中風，就算積極復健想趕快找回手感，不過肌肉痙攣讓左上肢無法放鬆、手指無法打開，試過口服抗痙攣藥物效果有限，經醫師診斷後以肉毒桿菌素治療...
三個原因讓冬天更好發火燒心！兩種不適常與心臟病混淆
【早安健康／余宗翰報導】近日氣溫驟降，偶有頭暈、心悸等症狀，開始擔心自己心血管出了問題嗎？其實，這些症狀也可能與國人常發生的胃食道逆流有關，近期南投就有一位30歲張小姐發生頭暈、心悸，本來以為是心臟...
高雄也有水族館啦！全台首座「城市水族館」結合萬坪飯店商場，還有眾多娛樂商圈進駐！
繼桃園青埔進駐全台首座國際級水族館之後，在高雄也有一座「城市水族館」，將在捷運凹子底站附近強勢登場啦！並融合辦公室、商場、飯店、綠帶公園，占地高達一萬多坪，打造高雄全新景點！圖片來源：三菱地所設計...
平均活不過54歲！他嘴裡「爆粉紅肉團」拖太久...醫：這癌早10年過世
▲阿龍嘴裡爆出超大粉紅肉團，發現已經罹癌4期，進食困難。（圖／記者謝承恩翻攝）記者謝承恩／綜合報導嘉義一名男粗工阿龍，平日工時長又忙碌，菸酒、檳榔不離身，不料驗出四期口腔癌，被迫開刀切掉下顎骨，還要...
市售「鼻噴劑」改善鼻塞快又有效？ 用錯恐導致藥物性鼻炎！
〔記者翁聿煌／新北報導〕34歲高小姐容易過敏，經常因嚴重鼻塞無法入睡，習慣性使用市售鼻噴劑，只要用藥物噴一下鼻子，鼻塞就能快速緩解，然而最近鼻塞問題愈來愈嚴重、連噴藥也無法改善，她到台北慈濟醫院耳鼻...
溫差讓你半夜更常抽筋痛醒？這樣按穴道解決
【早安健康／吳文哲報導】秋冬季節最大的享受，或許就是躺在床上好好睡一覺，不過有時小腿突然一緊，就會把人從夢鄉瞬間拉回現實，甚至再也難以入眠。因為溫差大，秋冬是小腿抽筋的好發季節，雖然有時只會持續幾...
走路跛行別輕忽 當心四肢動脈阻塞
、、、腎功能不全等。通常體重過重或的人容易併發代謝症候群，進而衍生三高現象，所以也需特別小心PAD上身。症狀嚴重休息時腳部也會痛PAD最常出現的位置，大腿的股動脈與膝關節的膕動脈佔80∼90％，再來是小腿的...
逆轉腎！酮酸胺基酸加低蛋白飲食
酮酸胺基酸搭配低蛋白飲食介入 洗腎延緩5年台東基督教醫院內科暨血液透析室主任馬堅毅醫師表示，患有慢性腎臟病（CKD）的患者，有可能由、、不良生活及飲食習慣等引起，需要根據病患狀況進行治療，在治療過程中...
健康網》黃綠奇異果怎麼選？ 營養師：這樣吃才對
〔健康頻道／綜合報導〕營養價值極高的奇異果是許多人的熱愛，美國聯邦食品藥物管理局（FDA）也將奇異果列為30種抗癌蔬果之一，而市面上的奇異果常見為綠色和黃色，究竟哪種顏色對健康較有益，營樣師則表示要對...
及時手術摘粉瘤 大學生如願參加實習衝刺考照築夢
〔記者廖雪茹／新竹報導〕新竹縣一名國立大學電機系大一新生俊凱（化名），高中即考取乙級機電整合技術士證照，正全力衝刺甲級證照，並即將參加高階機電整合實習；沒想到，「共生」已久的粉瘤卻在此時發炎化膿，...
武漢肺炎》印尼獲中國120萬劑疫苗 批評者：中國試圖洗白自己
〔健康頻道／綜合報導〕在武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情嚴峻，全球急需疫苗之際，印尼週日（12月6日）收到了中國的120萬劑新冠病毒疫苗。下一批180萬劑疫苗預期將在下個月運抵印尼。批評者認為，中...
乳頭硬塊變大 男子切片檢查竟患乳癌3期
〔記者彭健禮／苗栗報導〕苗栗縣通霄鎮55歲陳姓男子，不抽菸、不喝酒，生活作息正常，1個月前發現右乳頭有小硬塊而到住家附近的醫院就醫，當時診斷可能只是良性脂肪瘤，因此沒有在意。近日因硬塊變大且有壓迫感...
中醫大新竹附醫兩週年院慶 醫家之煮開幕引進健康飲食
［記者廖雪茹／新竹報導］中國醫藥大學新竹附設醫院迎接2歲生日，貼心成立「醫家之煮生活廣場」，設計綠化的植栽牆、迷你藝廊饗宴以及大片電視牆的虛擬魚缸，希望營造出溫馨、放鬆的空間，方便病患、家屬以及醫...
35歲女145公斤胖到昏迷！減重團隊胃縮小手術救命，3個月瘦40公斤找回健康
年僅35歲的葉女士，因體重破百合併糖尿病、呼吸衰竭、睡眠呼吸中止症等問題，在家人擔憂下帶至門診尋求減重手術治療。沒想到竟在手術前因壓力又大吃大喝，胖到個人最重的145公斤紀錄；且更在術前訪視陷入昏睡，...
男生也會得乳癌！小心肥胖、肝功能疾病6大高風險族群
乳癌不是女性的專利，男性也可能罹患乳癌！大千綜合醫院外科主任馮啟彥表示，多數民眾都認為乳癌是女性才會發生的，其實男性也有乳腺組織，也可能出現癌細胞變化而導致乳癌。雖然男性發生的機率是女性的百分之一...
牛羊肉、牛奶、蛋別碰！「蕁麻疹」癢到快抓破皮 必喝2道護膚好湯
文／癢！癢！癢！冬天好發蕁麻疹，許多患者吃這個也癢，吃那個也癢，就連睡覺都不能安歇，常常搔癢到天亮，只能頂著黑眼圈和萎靡的精神度過新的一天，痛苦不堪。中醫師表示，預防蕁麻疹發作，可依個人體質和平時...
從數字差異就能看出端倪！哪些血壓數字狀況該警覺心血管危機？
【早安健康／廖偉呈藥師】血壓數字傳遞的訊息血壓值雖然只有簡單的2個數字，但背後卻隱含了許多的含意，當我們了解如何判讀血壓值後，就能更有危機意識，更能了解身體狀況。希望因此能學習到如何降低患者心血管...
吃素仍胖到90公斤？ 原因恐是出在這
減重最重要的環節為「飲食控制」32歲江先生，體重90.7公斤，BMI值28.9，是脂肪肝患者，且為素食主義者，三餐均為外食，在食物的選擇上較少，大學時期以不吃晚餐及大量有氧運動減重，雖曾成功減下體重，但由於選...
喝牛奶恐住院？！「吞食困難」為隱藏的「銀髮殺手」
前總統李登輝因為喝牛奶不慎發生吸入性問題住院，最後因併發嚴重問題而辭世，讓「吞食困難」議題開始被大家關注。但根據國健署資料顯示，台灣65歲以上長者有12.8%經評估為吞食異常，意即每10個高齡者可能就有1個...
日醫師：單腳站1分鐘，不只防跌還能防失智！
【早安健康／張承宇報導】失智不但可能讓我們失去重要的回憶，就連家人對你的快樂回憶也可能被剝奪─對失智症患者長期的照護，往往成為家庭一大重擔，無論是付出的時間或金錢，都是不能承受之重。趕快從現在起開...
不喝咖啡就頭痛小心咖啡成癮 醫師：逐步減量或停喝可戒斷
▲許維芸醫師指出，有咖啡成癮的症狀，只要可逐步減量，或停喝2~9天，或選擇在假日停喝，經1~2個月後，身體會逐漸適應，就能戒斷咖啡癮。（圖／記者林悅攝）記者林悅／台南報導長期攝取咖啡會有成癮症狀，只要1至...
家中這兩個地方比臥房更容易落枕！剛發作別做這件事，小心好更慢
【早安健康／林頌凱（關節退化、運動傷害專科醫師）】為何會落枕？需要馬上看醫生嗎？教你避免落枕3招一轉頭就痛，頸部僵硬，許多人都有過落枕經驗，常怪罪於睡姿不良，或枕頭太高或太低，果真如此嗎？聯新國際...
乳癌放射線治療後還能餵母乳嗎？ 醫師告訴你答案
國外研究的結果說明，有1/4～1/3接受過放射治療的病患仍然可以成功授乳，仍然大有機會可以緊抱小寶貝哺餵，不用擔心放射線的問題。33歲的小學老師陳小姐，半年前自己摸到左側乳房有硬塊，經切片檢查確診為早期乳...
健康網》生理食鹽水一大罐用不完？食藥署：恐滋生細菌引發感染
〔健康頻道／綜合報導〕你家的生理食鹽水放多久了？有沒有開封後，一直放在那邊長時間不用呢？衛福部食藥署提醒，市售的沖洗用生理食鹽水，沒有含防腐劑或抑菌劑，開封後應儘快使用完畢，以免細菌滋生使用後引發...
刷牙馬虎了事 不到40歲滿口牙結石
症狀。慢性牙周病與口腔衛生息息相關，醫師呼籲牙齒清潔與保養很重要。細菌、食物殘渣形成牙菌斑 化堆積變牙結石林先生不抽菸、不喝酒、也不嚼檳榔，但才38歲已經齒牙動搖，台中慈濟醫院牙科醫師何曉涵表示，林...
145公斤女胖到昏迷！ 減重團隊縮胃手術救命
〔記者歐素美／台中報導〕35歲葉女身高160公分，因罹患乾癬曾使用類固醇，導致身體變成中央型肥胖，加上患有嚴重糖尿病及呼吸中止症，卻常以大吃大喝抒壓，致體重飆破100公斤，家人考量其健康，建議她進行減重手...
常作夢代表睡不好？醫師解惑：幫助處理日常累積壓力
［記者周湘芸／新北報導］現代人生活步調緊湊，不僅睡前看電視、追劇容易犧牲睡眠時間，常作夢、淺眠也無法達到有效休息。衛生福利部八里療養院心身組醫師林勉璋表示，作夢能幫助處理日常累積的壓力，主要是大腦...
女大生唾液腺結石，下巴腫如青蛙！內視鏡手術不留疤助重燃信心
21歲的小甄，最近發現兩側下巴常腫一團，多喝點水又會消下去，因正值大三實習階段，需經常接觸人群，上述問題不僅讓她羞於見人，更擔心外觀會影響專業。經檢查後才得知原來是唾液腺結石，造成唾液腺炎惹禍…，亞...
衛福部公告：12月8日起，修正「健康食品安全評估方法」！3修法重點一次看懂
為使健康食品安全評估試驗的實驗方法與實驗執行相關規範更臻明確且周全，並與國際規範調和！衛生福利部於12月8日公告修正「健康食品安全評估方法」，並自即日生效。另為利各界因應及考量實務執行面，衛福部也提...
止鼻塞用鼻噴劑快速又有效？醫師：用錯恐致藥物性鼻炎
冬天天氣濕冷，許多人會出現鼻塞、流鼻水症狀，十分困擾。坊間常見使用鼻噴劑希望快速改善鼻塞，認為快速又有效，是真的嗎？台北慈濟醫院耳鼻喉科許瑛倢醫師表示，一旦發現病人鼻腔黏膜腫脹、發紅，又有長期使用...
後疫情時代的復健利器 智慧型膝關節支架在家也能做復健
▲成大醫院骨科部運動醫學科團隊，進行「安膝」智慧復健套組進行研究計畫，在患者無法回診的情況下，仍然可以了解復健的進度。（圖／記者林悅翻攝，下同）記者林悅／台南報導新冠肺炎疫情讓大家對上醫院有警戒心...
五大危病風險都上升！防治空汙從兩件事做起
【早安健康／余忠仁（臺大新竹生醫園區院長）、臺大醫院肺癌專科醫療團隊】空氣污染不只是造成肺癌的元兇低劑量電腦斷層掃描雖然能夠幫助發現早期肺癌，但畢竟只是一種篩檢方式，無法真正達到預防肺癌，而唯有做...
女性戒毒較男性難？秋冬是戒毒好時機？ 身心科醫師解析
雖然毒品引發的精神症狀在治療反應上較思覺失調症來得快且較有機會恢復，但成功戒斷毒品並不容易，除了要有堅定的戒毒決心外，由專業醫師評估並接受治療，才能避免延誤治療的風險。大學剛畢業的李小姐被媽媽連哄...
跟髒抹布說掰掰！小蘇打加這樣，消毒漂白效果更好
【早安健康／朴賢靜（家務及掃除熱門部落格格主）】煮抹布抹布的種類繁多，有抑制細菌孳生的抗菌抹布、用幾次即可丟棄的簡便抹布、色彩鮮豔的抹布等等……。不過我最喜歡的抹布還是白色棉抹布。用蘇打粉跟沸水煮過...
疾管署提醒家長：社區內仍有腸病毒71型活動
〔記者吳亮儀／台北報導〕疾病管制署今天公布疫情通報，國內腸病毒疫情雖處低點，但有緩升趨勢，且社區內仍有腸病毒71型活動，家長應注意嬰幼兒重症前兆病徵。疾管署監測資料顯示，上週（11月29日至12月5日）國...
2歲開始練習用剪刀 可提升手眼協調
家中違禁品 可在家長陪伴下使用該院職能治療師沈靜萍表示，可嘗試讓不同年齡層孩子學習使用剪刀進行不同的技巧活動。2歲開始可在家長協助下認識剪刀，單手將剪刀剪一個開口或是練習剪刀開合；3歲孩子可在家長監...
女大生唾液腺結石脖子腫 內視鏡手術不留疤
〔記者陳建志／台中報導〕台中一名21歲女大生，近來脖子兩側下巴位置常腫成一團，多喝點水又會消下去，因影響美觀讓她相當困擾，就醫檢查發現是唾液腺結石造成唾液腺炎，因擔心手術切除會在脖子留下長長疤痕，也...
什麼時機賣股票最能賺錢？美國研究：股價漲停收盤竟有這1規則
【早安健康／內藤誼人（日本心理學家）】股價漲跌，天氣好壞有影響？我們的心情受當日天氣的影響很大。大部分人都是這樣的，晴天的話，心情也跟著放晴，腳步輕盈；反之，要是下大雨、刮大風，就會鬱鬱寡歡，甚至...
體重暴增、情緒低落求助中醫 5旬婦瘦10公斤擺脫焦慮暴食症
［記者周湘芸／新北報導］54歲的郝小姐罹患焦慮症、堆積症、暴食症，且長期服用安眠藥，透過購物、吃甜點才能感覺滿足，沒想到1年後不但胖了10多公斤，還出現嚴重失眠和便秘症狀。衛生福利部台北醫院中醫科醫師...
鑽石耳環不見了！ 打耳洞反覆發炎致耳環被耳洞吞沒
〔記者方志賢／高雄報導〕高雄一名20多歲女生，一年多前到坊間穿耳洞，後續反覆發炎、疼痛，3個月後，發現單顆鑽石耳環不見了，但耳朵有異物感，用力壓會疼痛，就醫發現耳環沒有掉，而是耳洞反覆發炎，癒合過程...
運動顧心臟 國健署：絕非愈激烈愈好
〔記者楊媛婷／台北報導〕近來天氣乍暖還寒，是心血管疾病好發的時節，很多民眾以為運動能夠增加血液循環，甚至認為愈激烈的運動就愈能預防心血管疾病，國健署提醒，能預防心血管疾病的運動是有氧運動和肌力強化...
為恭雁行醫療照護團隊 108醫院所攜手共護鄉親健康
〔記者彭健禮／苗栗報導〕衛福部健保署積極推動分級醫療，強化雙向轉診，苗栗縣頭份市為恭醫院與108家醫療院所及機構合作成立「雁行醫療照護團隊」，透過和社區診所緊密合作，不但強化醫病關係，也增加大醫院小...
國內印尼籍境外移入確診數超越美國，治療費用破億全民買單？指揮中心回應了…
全球武漢肺炎疫情仍嚴峻，尤其印尼疫情更是顯著升溫，近期自印尼入境台灣之境外移入確診病例數更是大幅攀升。而昨（7）日印尼境外移入病例數更首度超越美國，躍升為台灣境外移入個案最多的國家，根據平面媒體報...
中國大陸疫情再起？新增2例境外移入病例，分別自印尼及中國入境
中國武漢肺炎疫情再起？中央流行疫情指揮中心今（8）日公布，國內新增2例境外移入COVID-19（武漢肺炎）確定病例，分別自印尼（案718）及中國（案719）入境；截至目前為止國內共累計718例確診。
社區內仍有腸病毒71型活動 指揮中心呼籲：留意嬰幼兒重症前兆病徵，落實手部衛生
疾管署表示，雖已入冬季，且國內腸病毒疫情尚處於低點，但近期疫情緩升。由於腸病毒容易在人口密集且互動密切場所傳播，無論成人、小孩都有感染風險；且今年無腸病毒流行，無抵抗力的易感宿主較多，更須留意落實...
性觀念開放「愛滋感染年齡層降」 北市累計通報「25～34歲最多」
▲台灣愛滋病感染者年齡層有逐漸下降趨勢。（圖／達志／示意圖）記者趙于婷／台北報導台北市自73年發現第一例愛滋感染者以來，積極投入愛滋防治工作，但近十年性觀念漸漸開放，台灣愛滋病感染者年齡層有逐漸下降...
正妹鑽石耳環憑空消失！母怨女兒搞丟 醫驚揭真相：是被吃掉了
記者許宥孺／高雄報導鑽石耳環竟被耳洞吃了！高雄市一名妙齡女子在1年前到坊間美容坊穿耳洞，後續出現反覆疼痛發炎的狀況，3個月後發現一邊的鑽石耳環不見了，但耳垂摸出有異物感，就醫後才發現，原來耳環根本就...
郊外遊玩要當心蟲蟲危機 少女恙蟲病感染高燒三天
臺北市立聯合醫院忠孝院區感染科主任王登鶴表示，恙蟲病的致病原為恙蟲病立克次體Orientiatsutsugamushi。恙蟲病流行於亞太區域，包含韓國、中國、日本、臺灣、菲律賓、印尼等東南亞地方。一位22歲女性，六月底...
勿輕忽嬰幼兒過敏！過敏寶寶一年少睡730小時 生長發育受影響
在台灣，每3個寶寶就有一個可能發生過敏。在台灣，每3個寶寶就有一個可能發生過敏。林口長庚醫院兒童內科部朱世明醫師表示，只要天氣慢慢開始轉涼，兒科的就診人氣指數就會飆升，除了因著涼、感冒而就診的寶寶增...
癌友治療憂掉髮！《愛借髮》線上「5步驟」租借假髮 最長可借一年
▲台灣癌症基金會推出全台首創《愛借髮》線上租借網站。（圖／台灣癌症基金會，下同）記者趙于婷／台北報導癌友在治療過程中，必須面對多種副作用，其中掉髮也常讓癌友心情沮喪，甚至失去自信。台灣癌症基金會也...
走路增強記憶力、早上運動提高專注力！藏醫的3個活腦秘方大公開
【早安健康／洛桑加參】變聰明不用吃聰明藥，就靠這幾招醫生最愛叫人多運動。但究竟早上運動好，還是晚上運動好？要是我，我寧願選早上。這樣比較「划算」。早晨先運動，再去上學或上班，專注力立馬提升。在這個...
參加社區據點 88歲阿雀姨能走1千公尺
〔記者蔡淑媛／台中報導〕中華民國失智者照顧協會與職能治療所舉辦健康促進活動發表，300名長者參加一起在西屯活動中心動起來，88歲的雀姨現場分享因兩腳關節不好，無法久站，也不能走太遠，現在每週到雅楓社區...
奇蹟！ 2度停止心跳 暖醫重生回崗位
〔記者張聰秋／彰化報導〕彰化縣偏鄉暖醫55歲王政賢，本身因糖尿病併發腎臟功能下降須長期洗腎，日前洗腎後突然心跳停止，5年前也曾經因為突發性心律不整造成心跳停止，2度心跳停止，竟都能從鬼門關前走回來，彰...
2位名人接連心臟病離世！必會3個救命法
11月25日，傳奇足球明星迭戈·馬拉多納（DiegoMaradona）因為心臟病而突然離世，年僅60歲。一日後，63歲的台灣資深音樂人呂曉棟也猝逝，死因初判是心臟病發作。短短兩日，心臟疾病帶走兩位名人，令人不勝唏噓。因...
2分鐘就能做完！「交叉步行」有助矯正體態？高效率科學健身法操作訣竅報你知
「交叉步行」的魅力之一就是不論年齡、性別，任何人都能做到。不只是健走愛好者，想調整身體歪斜、瘦身、矯正姿勢，以及改善肩膀僵硬、膝蓋痛等身體不適，都是開始進行的理由。而且這個整體法，也能活用於田徑等...
合法發生性行為年紀是幾歲？你知道嗎？專家：不要等到青春期才與孩子談性
這是我在不同的演講中經常問聽眾的問題，我發現，不管是爸爸媽媽、小孩、青少年、有時甚至是老師，都不清楚正確的答案。正確答案是16歲（大部分人以為是18歲），規範在刑法妨害性自主罪章裡。第221條定義了什麼...
口臭、口乾舌燥≠火氣大！防乾燥症上身，3口腔運動＋加味菊花枸杞茶助改善
口臭、口乾舌燥、鼻腔乾燥、喉嚨乾癢一定是火氣大嗎？有許多人一到了秋冬換季，就特別容易出現上述問題，且除了不管怎麼喝水，症狀都不見改善之外；往往還會伴隨有眼睛乾澀、疼痛的困擾，即使給眼睛適度休息、點...
減肥先吃菜再吃肉，原來錯了！減重名醫：膳食纖維先下肚，反而食慾大增
網路上有許多傳授減肥飲食的順序，其中經常被提到的是「先吃菜，再吃肉」，因為先吃菜可以先讓膳食纖維下肚，增加飽足感，就不會想再多吃其他食物，自然有於控制體重，但是，真的是這樣嗎？減重專科醫師劉伯恩表...
8招教你「不吃藥」輕鬆告別偏頭痛 少吃代糖食品、經前多喝水
出處／康健雜誌文／康健編輯部 圖／盧亞屏惱人的偏頭痛就是好不了？除了靠藥物止痛外，更重要的是從生活中找出根源，才能真正遠離偏頭痛。以下跟著《梅約頭痛小百科》的幾種方法，一起避開讓你偏頭痛的危機。[...
杏色眼影消腫泡效果超好！盤點5款「杏色眼影」推薦，這款新手、單眼皮必備
杏色眼影因為帶有微微的米色調，飽和度又不會太高，因此作為眼影打底對於亞洲人來說非常有利，能夠有效消腫泡、深邃眼窩～以下就推薦5款新手、單眼皮跟腫泡眼必備的杏色眼影，就算零技巧也可以畫出不髒眼妝！杏...
頭暈心悸卻不是心臟病！醫：冬天好發胃食道逆流，秋葵、山藥保護胃壁
【早安健康／余宗翰報導】近日氣溫驟降，偶有頭暈、心悸等症狀，開始擔心自己心血管出了問題嗎？其實，這些症狀也可能與國人常發生的胃食道逆流有關，近期南投就有一位30歲張小姐發生頭暈、心悸，本來以為是心臟...
腫瘤長在「超致命位置」！醫嘆無法開刀：他在睡夢中過世了
▲男子因為腫瘤長在超致命位置，醫師想救也無能為力。（示意圖／免費圖庫pixabay）記者李佳蓉／綜合報導腫瘤可分為良性與惡性，惡性腫瘤便是「癌症」，其中不只觀察腫瘤的生長速度、是否有擴散，就連位置也有很大...
腸病毒疫情緩升！疾管署示警：社區有易致重症腸病毒71型活動
▲疾管署疫情週報。（圖／疾管署提供）記者洪巧藍／台北報導台北市傳出有國小爆出腸病毒疫情致停班。疾病管制署今（8）日疫情週報特別示警，近期腸病毒疫情緩升，上周國內腸病毒門急診就診近6千人次，統計近四周...
不畏疫情 癌症基金會「聽希望在唱歌」依約開唱
〔記者蘇福男／高雄報導〕儘管疫情方興未艾，癌症希望基金會每年與癌友有約的「聽希望在唱歌」關懷音樂會，今年仍依約舉辦，一連三場巡迴南台灣醫院，要用歌聲來撫慰癌友、家屬和醫療團隊對抗病魔的辛勞。「聽希...
健康網》阿嬤放任2歲孫大啖生魚片 兒科醫師曝慘況
〔健康頻道／綜合報導〕很多人愛吃生魚片，也帶著年幼的孩子一起享用，卻忽略了生食對孩子的風險。「幾歲才可以吃生魚片？」兒科醫師表示，最好等孩子滿5歲後再食用。柚子小兒科診所院長陳木榮在臉書粉絲專頁「...
健康網》想刺青先留意 醫：盲目亂刺恐造成皮膚感染
〔健康頻道／綜合報導〕刺青已成人們追求藝術和表現價值的形式之一，不過在身上留下各種不同意義的圖騰時，也需留意刺青可能對皮膚造成負面效果。為了使民眾了解刺青和皮膚的關係，恩主公醫院皮膚科暨美容醫學中...
背痛是這些NG姿勢造成的！ 美國骨科醫學會：鍛鍊核心肌群能預防背痛
背痛是成年人常見的症狀，輕微者可能會感到背部肌肉僵硬痠痛；較嚴重者可能延伸至腰臀造成疼痛，美國骨科醫學會表示，許多不良姿勢是造成背部急性疼痛的主因，因此提醒注意日常抬舉重物錯誤的姿勢，並提供一招核...
乾癬急速惡化，兩週內便不良於行！醫師：乾癬免疫失調拉警報，全身器官恐遭殃！
乾癬屬於自體免疫失調造成的慢性皮膚發炎疾病，造成皮膚上皮細胞生長速率增加，導致厚厚的白色脫屑，也因過多發炎細胞浸潤導致皮膚出現廣泛之紅色斑塊。多數患者誤以為乾癬只是皮膚問題，更也造成當皮膚病灶減輕...
憂家屬圍剿怪罪！太太淚求幫先生拔管...醫「挺身6句話」惹哭眾人
▲先生突如其來腦幹出血，留下太太及兩個孩子。（圖／取自免費圖庫pixabay）文／在過年前夕，老公突然腦幹出血！面對這樣的惡耗，太太依然很堅強的帶著兩個孩子，仔細聽著我，向她解說先生的病情。她雖然眼眶紅紅...
喝牛奶恐住院？！「吞食困難」為隱藏的「銀髮殺手」
前總統李登輝因為喝牛奶不慎發生吸入性問題住院，最後因併發嚴重問題而辭世，讓「吞食困難」議題開始被大家關注。但根據國健署資料顯示，台灣65歲以上長者有12.8%經評估為吞食異常，意即每10個高齡者可能就有1個...
「人工淚液」別點過頭！ 醫警告「使用次數」：小心變成反效果
▲醫師建議，點人工淚液一天最好不要超過6次。（示意圖／達志影像）記者趙于婷／台北報導對乾眼症患者來說，人工淚液可說是生活少不了的必需品，但醫師提醒，上人工淚液並不能取代眼淚成為眼睛抗菌的保護液，建議...
韓劇爛尾讓人好失望！網分析韓劇爛尾原因，《Start-Up》糟糕人設上榜、這部根本爛尾王
最近好多韓劇都進入結局，但莫名的結局引來爛尾爭議，到底對於爛尾的原因是什麼、有什麼樣的點會被罵爛尾？一起了解下韓網討論韓劇爛尾原因！爛尾原因1：主角人設、心境變化帶入感不強韓劇要讓人感同身受，對於...
福灣「性騷巧克力」 風波 遇性騷擾7措施自保
〔健康頻道／綜合報導〕今年10月在「世界巧克力大賽（ICA）」亞太區競賽拿下「亞洲最佳黑巧克力」優勝的台灣巧克力品牌「福灣巧克力」，近日被起底5年前發生董事長許峰嘉性騷擾女實習生，被害者向公司投訴卻遭解...
甲狀腺亢進中醫藥治嘛A通 中醫師：減少副作用
〔記者王俊忠／台南報導〕50歲林女士於2018年9月出現胸悶心悸、手抖、體重減輕4公斤等症狀，之後在某醫學中心診斷為甲狀腺亢進症。患者情緒敏感易受刺激、睡眠差、雙耳耳鳴，口乾口渴口苦，服用西醫安眠藥和抗憂...
白頭偕老也要喘口氣 奇美醫為家庭照顧者紓壓
〔記者萬于甄／台南報導〕今年78歲的阿慧阿姨與丈夫結婚多年，原過著甜蜜的生活，但4年前丈夫罹患失智症後，個性變得與先前差異甚遠，阿慧阿姨雖不離不棄照顧丈夫，不過漸漸感到心力交瘁、壓力也相當大，因緣際...
為何陰毛是捲的？醫解答「3神奇作用」別急著剃 網友長知識了
▲下體毛毛竟藏有神奇效果。（示意圖／記者田暐瑋攝）圖、文／西方人常見有除毛的習慣，除了手、腳毛、腋毛外，甚至也會剃除陰毛。然而，陰毛到底有什麼用途？剃除陰毛又會有什麼影響？台北市立聯合醫院仁愛院區...