體重過重、肥胖對孕媽咪們的影響（子癲前症）
體重過重、對孕媽咪們的影響（子癲前症）迎接一個生命的準備是期待又有點緊張的。而媽媽的身體狀況對即將出生的胎兒健康很重要。雖然孕媽咪們在10月懷胎過程前後體重都會增加，但婦產科醫師還是會提醒：注意整個...
科學家3D列印「疫苗貼片」！免疫反應高10倍 怕打針的人有救了
▲美國科學家研發「疫苗貼片」，用微針將藥劑注射到真皮層。（圖／翻攝自北卡羅萊納大學教堂山分校）記者閔文昱／綜合報導國內持續趕拚新冠疫苗的覆蓋率，有不少人會在施打後因為緊張出現暈針的反應。美國科學家...
減肥先看懂體質！5種體質的宜忌食物清單，減肥大助攻！
是不是怎麼少吃、多運動都不見體重下降，你有想過肥胖是因為「體質差異」吃錯食物而造成的嗎？現在才知道體質對減肥的重要性還不晚！了解自己的體質不僅有助於減重瘦身，更是守護健康的第一步，而所謂的健康是體...
看診總是慌亂、一知半解？ 掌握溝通三重點
請確保理解醫生所說的內容，包含你的健康狀況以及如何管理病情。如果醫生說了任何不明白的內容，請立即說出來並請醫師使用更簡單的術語進行解釋。千萬不要感到尷尬，有時無法立即理解是很正常的，但是能即時表達...
眼睛好累！三個保護視力的穴位不能不記起來
【早安健康／蔡經謙報導】隨著新冠肺炎在全球肆虐，不僅對民眾造成生命威脅，為了防疫民生、工作型態也受到影響。許多民眾開始採取遠距上班的工作形式。因為比平時更長時間使用電腦等3C產品，這樣的工作形式讓許...
花系列當家小生林煒坦言保持年輕靠整形手術！正面態度網友讚爆
左：花系列當家小生林煒剛出道時；右：林煒近日新劇定裝照，年輕模樣讓網友驚呼出道三十年幾乎都沒變！有些明星的顏值出道即巔峰，哪怕是上天特別眷顧，依然逃不過歲月這把殺豬刀，然而知名的花系列當家小生林煒...
沒你想的這麼健康！這類人生理期不適合喝黑糖薑茶養生
【早安健康／蔡經謙報導】秋分已過，自此白日漸短、黑夜漸長，天氣也逐漸冷冽了起來。而當女性生理期來臨時疼痛難耐，或許不少民眾會下意識地認為，此時來杯熱呼呼的黑糖薑茶再好不過，並且黑糖也非常健康。不過...
如何遠離傷心西遊記（洗腰子）？ 回診「請問糖三臟」
除了糖化血色素之外，糖尿病患更應該主動詢問醫師尿蛋白、腎絲球過濾率及三高等指標。糖友們知道嗎？糖尿病患是洗腎、心衰竭的高風險族群，根據研究指出，糖尿病患發生末期腎臟病變或洗腎的風險是非糖尿病患者的...
生物相似性藥品 法規科學審查標準嚴謹接軌國際
生物相似性藥品與小分子學名藥兩者皆為當原廠藥品的專利期過後，其他藥廠模擬原廠藥品所製造的藥品，兩者的差異主要在於生產方式及產物的分子量大小。醫學科技日異月新，藥品的研發技術也不斷發展，一般民眾對於...
這一生你想留下什麼？王建煊：癌症交給上帝，把最後的力量獻給社會
【早安健康／吳慧禎報導】「我有攝護腺癌，去治療了以後好像沒了一樣！」前監察院院長王建煊的一句話，82歲高齡，這話說得怡然。我有癌症，她輕微失智症，但我們倆還是拼了命努力前監察院院長王建煊，罹患攝護腺...
包皮嵌塞惹禍 少年下體腫脹痛到像螃蟹走路
（優活健康網新聞部／綜合報導）17歲的少年長久就有包莖的困擾，某日早上小便時包皮意外地翻起來，看到了未曾謀面的龜頭。但不到10分鐘，龜頭就開始腫脹疼痛，包皮放不下來，且越來越痛。急忙到附近的診所求診，...
糖等於毒？5種常見糖 吃多會加速老化
（優活健康網新聞部／綜合報導）蛋糕、餅乾、飲料、甚至是看似健康的蔬果汁，其實都含有糖，而近年有許多研究指出，攝取過量的糖，除了容易導致身體之外，還可能影響情緒、消化系統、皮膚變差等問題。糖無所不在...
【影音版】久坐臀痛腳麻，坐骨神經痛怎麼救？
日前因疫情影響，許多人改採居家上班，在WFH期間，因為桌椅不符合人體工學，或者長期久坐，再加上姿勢不良的關係，導致腰部椎間盤產生位移，使神經受到壓迫而導致坐骨神經痛，經常在臀部、腿部出現酸麻，甚至疼...
下背疼痛難耐險失能 生物製劑助新生
30歲的玉英（化名）是名行政秘書，常需長久坐於辦公桌前工作，一年前下背突然出現疼痛，原以為是坐姿不良導致腰痠背痛，進而調整坐姿及更換背墊，但病症卻無改善，反而日益嚴重，甚至到無法自行下床、行動需要靠...
喜歡盤腿坐？當心膝蓋、脊椎全遭殃
【早安健康／吳文哲報導】你也經常盤腿坐嗎？當沒有椅子的時候，大部分的人都會習慣盤腿坐，尤其是外宿族因為房間小，更容易為了省椅子的空間，常常坐在地上或床上。然而，這樣的動作事實上會對膝蓋造成負擔，甚...
全家五倍券優惠！「真心放大福袋卡」現賺800元，百項商品都有優惠，領券再送500購物金
全家五倍券優惠再加碼！全家便利商店搶攻五倍券商機，即日起推出超多五倍券優惠活動，像是「真心放大福袋卡」直接現賺800元，還有全家加碼券優惠，Let’sCafé經典咖啡、匠土司、零食、飲料等通通有優惠，最低下殺...
打完疫苗「可以OO嗎」一圖看懂！網友10大疑惑醫破解
圖、文／今健康近日台灣疫情趨緩，疫苗也持續拚接種率，不過民眾對於防疫、新冠疫苗相當謹慎的優點，也出現了不少「打完疫苗能不能OO」的疑問。例如打完疫苗能不能運動、能不能打手槍、能不能喝酒等。對此胸腔內...
雲端保健室／周董也要掛這科！關節疼痛找免疫風濕科？
新聞節目中心／綜合報導你常跑大醫院嗎？你有沒有聽過一些名稱很特別的「科別」，讓人一時之間無法跟自己的病痛做連結？本週《雲端保健室》要帶大家認識的科，叫「過敏免疫風濕科」，這一科看的內容包山包海，可...
肯德基「雙十連假優惠」！肯德基振興套餐6折起開吃咔啦脆雞、咔啦雞腿堡，內有優惠碼
肯德基雙十國慶連假優惠來了！緊接著就是期待的連假，肯德基10月8日起推出多款「振興雞省套餐」，大家最愛的肯德基經典餐點像是咔啦雞腿堡、咔啦雞腿堡、上校雞塊等都有，開賣期間、優惠、套餐品項請繼續看下去...
「偶像教父」孫德榮腳一痛半個月！痛風、蜂窩性組織炎如何預防保健？
【早安健康／蔡經謙報導】曾培養諸多台灣偶像團體的知名經紀人、今年60歲的「偶像教父」孫德榮歷經膀胱癌戰勝病魔後，仍受不少病痛所苦，先前也曾在社群PO出左腳發紅、腫脹的畫面，懷疑是痛風或蜂窩性組織炎。孫...
網議最適合「傻白甜人設」陸劇女星TOP 10！趙露思、楊紫甜而不作，迪麗熱巴最討喜奪冠
最近關於陸劇「傻白甜人設」的話題在微博引起熱議，因為張芷溪在古裝劇《皎若雲間月》演的活潑可愛女主實在太辣眼睛，她完全不適合！許多甜寵劇的女主角都是「傻白甜」，別以為賣萌很好演，要能演得討喜不做作是...
瞳孔像貓竟是罕見眼癌 女娃四處尋醫仍須摘眼保命
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）一名未滿2歲的女娃，罹患罕見的視網膜母細胞瘤，原本靠化療控制眼癌，沒想到腫瘤卻在近期急速長大，家長只好跨縣市求醫，並決定忍痛摘除眼球來換命。醫師表示，如果手術夠早...
1歲幼兒遺愛人間 捐腎助2童擺脫終生洗腎
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）1歲3個月的幼兒器捐，幫助兩名女童擺脫終生洗腎的痛苦，也創下國內最低體重的大愛器捐，並將兩顆腎臟分別植入的新紀錄。8歲的許小妹因先天術後引發急性腎衰竭，導致慢性，接...
【重播】CDC專家不建議給醫護打第三劑？
美國CDC專家組投票，不建議醫護人員施打輝瑞加強針？莫德納CEO：明年大流行將結束？美國專家說：每個人最終都會感染病毒？未接種和接種疫苗的新冠感染者，都具傳染性！【直播時間】美東時間9月29日（週三）早上9...
張惠妹愛無限LINE貼圖傳遞溫暖力量 助弱勢兒少與家庭度過疫情困境
度過疫情下生活困境！根據家扶《弱勢兒少飲食營養調查》顯示，有70.2%的弱勢孩子曾有餓肚子的情形，在艱困的這「疫」年，弱勢家庭大受疫情波及，孩子生活更顯困境，在需求的此刻，需要大眾關注與關懷。家扶邀請...
高血壓未控制，恐釀腦中風、心肌梗塞！「腎動脈交感神經阻斷術」有效治療
高血壓患者未良好控制血壓，容易導致腎臟病、腦中風、心肌梗塞、視網膜病變、周邊血管阻塞等併發症，不可輕忽！治療高血壓如果服用多種藥物仍未見控制，目前已經有新的治療「腎動脈交感神經阻斷術」可選擇，但是...
新冠疫情下，孩子使用數位設備時間增加！這樣做成為孩子的助力，而非阻力
新冠肺炎疫情期間，在家中學習和工作讓父母和孩子更普遍地使用數位工具，但對數位媒體的依賴衍生成新的困擾，成人當心數位設備的不當使用，會影響孩子的學習表現與心理健康。根據2021年4月來自《在數位中長大》...
32元入手！7-11「Hello Kitty、迪士尼、史努比購物袋」 新登場，銅板價就能輕鬆帶走
32元即可入手！7-11再次推出了超可愛的購物袋囉～三麗鷗、迪士尼、史努比等各種肖像明星一次登場，不只有米奇、米妮，還有HelloKitty、美樂蒂，雙星仙子等，雙面設計的實用購物袋，銅板價就能輕鬆帶走。圖片來源...
梅酒+精釀啤酒夢幻結合！「CHOYA 紀州南高梅啤酒」在台限量上市，這間超商搶先開賣
說到梅酒，第一個想到的品牌絕對就是CHOYA了！來自日本的CHOYA梅酒以不烈口、酸酸甜甜的滋味深受到女孩們喜愛，喝幾口就能享受微醺的樂趣。但這次CHOYA暫時不當梅酒了！正式宣布與台灣啤酒界潮牌「臺虎精釀」聯...
拔下的牙齒不翼而飛…咳嗽沒好才發現卡在支氣管！醫師提醒還有這些就醫警訊
【早安健康／台北慈濟醫院】拔牙後找不到牙齒竟出現在支氣管裡正處換牙期的11歲洪小弟臼齒鬆動，家人試著以傳統的綁線方式為孩子拔牙，但洪小弟害怕掙扎，最後拔下的牙齒不翼而飛。家人以為牙齒被吞下肚，會在如...
椎間盤突出當心馬尾症候群！ 微創手術隔天就能走路出院
椎間盤突出會造成跛行跟腳痠痛麻無力，嚴重時還會出現馬尾症候群，也就是大小便出問題，好發族群為青壯年，男性比女性多。椎間盤突出會造成跛行跟腳痠痛麻無力，嚴重時還會出現馬尾症候群，也就是大小便出問題，...
便便浮水浮油、偏白、容易黏？除了吃太油還要注意這類疾病
【早安健康／守口徹（麻布大學生命環境科學系教授）】出現浮在水上的「脂肪便」，是因為攝取過多的油所造成的嗎？除了吃進過的油之外，還有其他原因…這一節要來談關於「便便」的話題。各位讀者是否有這種經驗，...
LEGO 樂高聖誕倒數月曆開賣！「哈利波特、星際大戰、復仇者聯盟」3款必收積木月曆推薦
樂高聖誕倒數月曆開賣啦！聖誕節就要到了，是不是又在煩惱今年要如何有儀式感的迎接聖誕節呢？小編為你精選了3款樂高新出爐的聖誕倒數月曆，「哈利波特」、「星際大戰」、「復仇者聯盟」任你挑選！一起來看看吧...
傷口潰爛險截肢 高壓氧助恢復阿公已能爬樓梯
蕭詠聰醫師說明，透過高壓氧治療，可以讓氧氣擴散到受傷的部位，促進血管的增生及傷口的癒合，也增加對感染的控制，讓受傷的部位避免進一步的損害。80歲的方爺爺有40年糖尿病、高血壓、高血脂、周邊動脈阻塞疾病...
打1針「天價神藥」清零癌細胞？專家揭密
中國媒體近期宣稱，一針要價120萬人民幣的國產「抗癌神藥」，可「清零」癌細胞。報導所指的是中國首款CAR-T療法藥物——阿基侖塞注射液。這個在西方已問世多年的療法，真的有這麼神奇嗎？CAR-T療法：量身打造的抗...
喝水太少、憋尿，害下腹、骨盆疼痛！中醫調理泌尿道感染，必按5大穴位清熱利濕
每逢連續假期，各大景點都會湧現出遊的人潮，交通更是塞塞塞，往往會出現被困在車陣中的畫面，在車上一路吃吃喝喝，當有尿意時卻苦於無法如廁，只好被迫憋尿。中醫師提醒，長期有喝水太少，且有憋尿習慣的人，包...
黑糖對健康好，可以放心多吃？喝咖啡、喝茶都來一大匙？營養師突破盲點
網路上傳說，吃黑糖好處多，於是有的人便捨棄白糖，轉換成吃黑糖。甚至自動將黑糖添加在每天的茶飲與咖啡當中。1名65歲的王太太自認是飲料中毒者，每天早上都需要喝一杯熱咖啡來當作開啟一天的儀式，三餐吃完飯...
【健康1+1】前列腺癌大攻略
在美國，男人除了皮膚的癌症以外，前列腺癌是發現最多的一種癌症。前列腺癌其實進展緩慢，早期症狀可能跟前列腺肥大的症狀很類似，到了晚期才會出現比較嚴重的症狀。如果發現自己有一些前列腺的問題，比如說排尿...
7-11變史努比餐廳！史努比熱壓吐司、咖啡拉花限定登場，康是美竟也開咖啡廳了
7-11不只有史努比聯名店，現在更要變成史努比餐廳！史努比熱壓吐司、咖啡拉花限定登場，天花板、座椅、餐桌等，處處充滿史努比的樣子，還有各種周邊可以讓粉絲買過癮。除此之外，更讓人眼睛為之一亮的地方是，康...
《Sweet Home》第二季沒宋江！原班人馬僅李是英、朴珪瑛回歸出演，2021冬天開拍！
Netflix於2020年推出的漫改劇《SweetHome》，上線後在全球獲得超高人氣，充滿伏筆的結局讓不少劇迷都敲碗要有第二季！而今日就有韓媒報導，《SweetHome》第二季確定製作，將於今年冬天開拍，且原班人馬只有李是...
《海岸村》網議申敏兒全身名牌卻顯胖？女星戲外真實身材，金裕貞變超辣，她瘦到剩骨頭
Netflix《海岸村恰恰恰》最新一集金宣虎&申敏兒高甜發糖，看得觀眾欲罷不能。不過最近也有網友熱議，覺得申敏兒《海岸村》好幾套造型都很不OK，雖然都是超貴名牌，但有的看起來卻有點顯胖，明明申敏兒身材超好啊...
中西醫公認對頭髮好！輪流吃不怕膩的20種烏髮好食物
【早安健康編輯部】養護濃密黑髮質靠14種營養素，常吃20種食材效益最高講中醫提到白髮，你應該會想到多吃黑色食物。不過從營養學的角度來看，也有一番不同見解。但是可以放心的是，兩者並不衝突，甚至還有重疊。...
使用人工淚液後，眼睛會越來越乾？ 眼科醫師破解三迷思
基隆長庚紀念醫院眼科孫啟欽教授指出，使用人工淚液並不會造成依賴性，如果乾眼症狀惡化時，仍要留意是否有其他沒有被治療的面向，建議民眾遵循醫囑，依病況使用適合的眼藥水，日常中應適度的讓眼睛休息。「點人...
2021陸劇9部「高開低走」爛尾劇！《司藤》結局傻眼，《喬家的兒女》8.7分降到7.8分
2021有不少高評價的陸劇，但是有些劇剛開播時評價很好，卻在大結局時爛尾收場，導致評價直線下滑，像是白宇主演的《喬家的兒女》豆瓣評分一度飆到8.7，大結局後卻跌到7.8，還有鬼吹燈系列的《雲南蟲谷》、警匪劇...
一桶2口味！哈根達斯新品「TWIST & CRUNCH雙享巧脆冰淇淋」，草莓、抹茶、巧克力都搭
哈根達斯推新品啦！哈根達斯即日起推出「TWIST&CRUNCH雙享巧脆系列」，一桶就可以吃到2種口味，以大家最愛的巧克力搭配草莓、香草、抹茶，全新系列口味各位冰品控可以準備開吃！圖片來源：Häagen-Dazs哈根達斯全...
青少年除了BNT還要打那些疫苗？ 接種懶人包一次看
BNT陸續抵台，而學校施打作業也正如火如荼的進行，但家長們知道除了COVID-19的疫苗外，青少年仍應該接種哪些疫苗嗎？BNT陸續抵台，而學校施打作業也正如火如荼的進行，但家長們知道除了COVID-19的疫苗外，青少年...
國籍女機組員陰轉陽暫列境外移入！指揮中心：應該是剛發病，感染源需再釐清
北市傳出有國小預防性停課，主要是一名學生家長染疫，該名家長為一名國籍航空女機組員。衛福部長陳時中今6日出席衛環委員會時證實此事，該案10月1日或2日時曾採檢陰性，後續因循環式採檢，10月5日採檢陽性，Ct值...
COVID-19／連7天本土+0，今新增5例境外移入病例
連7天本土+0！中央流行疫情指揮中心今(6)日公布國內新增5例COVID-19確定病例，均為境外移入；另確診個案中無新增死亡。（圖片提供／中央疫情指揮中心）指揮中心說明，今日新增5例境外移入個案，為1例男性、4例女...
醫院誤植3075筆資料上傳到疾管署！指揮中心：僅約110人受影響，有補救辦法
北市有醫院傳出共3075筆資料誤植上傳到疾管署，到底會有什麼影響？指揮中心有更進一步的調查嗎？中央流行疫情指揮中心莊人祥發言人表示，經過我們調查，在八、九月在他們醫院施打的清冊，重新在10月2日就上傳一...
COVID-19／第11期打AZ第二劑、BNT第一劑，預約將採分流進行
中央流行疫情指揮中心今(6)日表示，「COVID-19公費疫苗預約平臺」（https://1922.gov.tw/）已於今日中午12時停止意願登記進行結算，第11期預約將提供AZ疫苗第二劑及BNT疫苗第一劑接種，並採分流方式預約，相關說...
陳時中：一劑覆蓋率達七成以上，有機會討論開放禁令
有關外界關心到底何時能降級或再防疫上放寬，衛福部長陳時中今6日有說一劑疫苗覆蓋率達到七成以上，有機會討論開放禁令的措施，外界仍然想了解不知是否達到這樣的目標，就代表有機會降級嗎？中央流行疫情指揮中...
芋頭控必喝！麻古茶坊「芋泥系列」芋泥波波布蕾、芋泥波波鮮奶同步回歸
麻古茶坊「芋頭系列」強勢回歸囉！一連兩項季節限定品項「芋泥波波布蕾、芋泥波波鮮奶」同步亮相，現蒸芋泥、Q彈芋圓、流心布蕾等多層餡料，根本就是要讓大家一口氣喝過癮。▼麻古茶坊「芋泥波波布蕾」中、南部售...
搶救急性缺血性腦中風 中榮緊急穿刺頸動脈救命
急性缺血性腦中風是指腦血管突然被血栓阻塞，造成腦細胞缺氧，通常會突然半邊肢體無力、說話不清、口歪眼斜或意識不清，若無法在黃金時間窗內獲得有效的治療，病人通常會喪失自我照顧能力，甚至癱瘓或死亡。根據...
10位2021「最高產的勞模」陸劇演員！龔俊、趙露思三劇連拍，許凱整年一口氣拍了四部劇
許多人氣陸劇演員都非常拼，戲一部接著一部拍沒停過，除了是資源好之外，也是演員自己肯努力，像是許凱就有「橫店小王子」之稱，一年365天都泡在橫店影視城，還有趙露思、迪麗熱巴也都是有名的「勞模演員」。以...
《海岸村》洪班長根本戀愛高手！拒絕擦嘴卻牽人家去淋雨，美大前女友就是這樣淪陷的？
Netflix《海岸村恰恰恰》最新一集金宣虎＆申敏兒開始瘋狂放閃，簡直甜到蛀牙。最近也有網友熱議，洪班長看似像母胎單身，但根本是「假純情真選手」，其實是戀愛高手？以下是《海岸村恰恰恰》金宣虎選手級的撩妹...
這一生你想留下什麼？王建煊：癌症交給上帝，把最後的力量獻給社會
【早安健康／吳慧禎報導】「我有攝護腺癌，去治療了以後好像沒了一樣！」前監察院院長王建煊的一句話，82歲高齡，這話說得怡然。我有癌症，她輕微失智症，但我們倆還是拼了命努力前監察院院長王建煊，罹患攝護腺...
瘦25公斤怎麼吃？型男暖爸「不節食卻不怕胖」菜單公開
一不小心吃完便當後還是想來的甜點、喝杯手搖飲料…，高脂肪、高甜度、高熱量的三大罪惡會在肚子裡留下苦果，包括消化不良、胃脹...！難道減肥終究只能是夢一場嗎？別擔心，型男暖爸瘦25公斤的菜單公開！經營臉書...
雙十超商咖啡買一送一！四大超商「連假優惠」咖啡買6送6、霜淇淋、全店商品皆有優惠
雙十連假優惠快收下！四大超商幾乎都有推出咖啡買一送一，對於各位咖啡控來說，實在是非常划算。除了有咖啡之外，像是全家霜淇淋、OK超商、7-11指定商品等，也都有各種好康，現在就通通筆記下來吧～7-11「雙十連...
憂鬱症找上門感覺為何？憂鬱患者獨白：比起「得了」憂鬱症，「來了」比較貼切
「我，憂鬱症……來了。」不知從何時起，我和好朋友講電話的時候，會用「來了」形容憂鬱症。明明說「得了」憂鬱症就好了，我為什麼刻意說來了？仔細一想，有很多單字都和疾病相關，我從韓國國立國語院標準國語大辭...
寶寶吃飯卡到魚刺怎麼辦？注意小孩3階段症狀，避免4NG作法，後果更嚴重
你知道嗎？小孩吃到魚刺比大人危險！因為小孩可能不會表達，也未必會因為疼痛而停止進食，使家長不易警覺，再加上小孩的腸道肌肉較薄，可能較易被異物刺穿，所以小孩吃到魚刺，影響往往比大人更嚴重。究竟小孩吃...
遠距上課驚爆「喪屍肩」 醫吐真相！居家防疫擁抱3C附送貴婦包
▲醫師提醒長時間不當使用3C，當心「貴婦包」纏身。（資料示意圖／記者李佳蓉攝）記者高堂堯／南投報導全國先前防疫三級警戒超過3個月，許多學生、上班族，甚至非自願休業者因長時間在家遠距上課上班、滑手機，出...
2021日系染髮範本！五款「透明系髮色」推薦，薰衣草灰米色仙氣又輕盈
[email protected]_sat、[email protected]____nacki.____即使秋冬也不想染太過沉重的髮色嗎？今天就來推薦日本女孩最愛的「透明感髮色」～在髮色中添加了米及灰色調，讓原本沉悶的顏色瞬間輕盈了起來！這次編輯帶來了五款仙氣又不會過...
《海岸村恰恰恰》洪班長手作蠟燭開賣！《海洽》推官方聯名香氛蠟燭，海洋香氛超療癒
Netflix《海岸村恰恰恰》自首播後收視便不斷攀升， 劇中金宣虎飾演的「洪班長」擁有各式各樣的證照，連手作香氛蠟燭都難不倒他！而第11集中，洪班長替奶奶們製作的香氛蠟燭，現在劇迷們也真的能買到啦！圖片來源...
一個最傷脊椎、髖關節的動作，讓膝關節承重8倍體重！
【早安健康／吳文哲報導】你也經常盤腿坐嗎？當沒有椅子的時候，大部分的人都會習慣盤腿坐，尤其是外宿族因為房間小，更容易為了省椅子的空間，常常坐在地上或床上。然而，這樣的動作事實上會對膝蓋造成負擔，甚...
便祕可能是「得了這5種病」！伴隨恐怖症狀 醫警告：快就醫
▲拉不出來不只是便祕，恐是這5種疾病警訊。（示意圖／記者李佳蓉攝）記者李佳蓉／綜合報導根據台灣營養基金會調查發現，全台超過525萬人受便祕所苦，一年就要吃掉46億顆相關藥物。造成便便頑固不出來的原因百百...
「偶像教父」孫德榮腳一痛半個月！痛風、蜂窩性組織炎如何預防保健？
【早安健康／蔡經謙報導】曾培養諸多台灣偶像團體的知名經紀人、今年60歲的「偶像教父」孫德榮歷經膀胱癌戰勝病魔後，仍受不少病痛所苦，先前也曾在社群PO出左腳發紅、腫脹的畫面，懷疑是痛風或蜂窩性組織炎。孫...
一次性醫材鬆綁重複用 術前必知的3個問題
（優活健康網新聞部／綜合報導）隨著科技的進步，在手術過程中常會運用各種自費醫療器材，常見的醫材包括止血夾、能量刀、縫合器、鑽頭等，都是以提升治療成效、減少併發症為主要目的。為確保醫材的效能、安全及...
熬夜＝慢性自殺！「靠這6動作」傷害降到最低 喝菊花茶有救
▲你也常常熬夜嗎？77老大傳授養生法可望將傷害降到最低。（示意圖／記者李佳蓉攝）記者李佳蓉／綜合報導根據統計，全台灣有300萬人幾乎天天都在熬夜！甚至曾被外國人評論為「世界會熬夜第一名」，無論是情不自禁...
中醫In疫苗副作用Out 中醫緩解疫苗副作用有良方
▲美醫學中心中醫部總醫師梁祐爾指出，施打新冠肺炎疫苗所產生的副作用，中醫可以透過調理，改善患者的不適。（圖／記者林悅翻攝，下同）記者林悅／台南報導40歲女子在施打AZ疫苗後，先發燒畏寒，然後失眠、心悸...
你是撲克臉嗎？超神準直覺心理測驗，選擇想吃的甜甜圈口味、測出你的撲克臉指數
單純的人不懂得隱藏自己的情緒，一有什麼、很容易就可以從表情中觀察出來，但是有心機的人懂得控制表情、也可能是天生就是撲克臉，單從表情真的看不出當下心情，你是那種情緒外露的人嗎？還是那種所謂的「撲克臉...
【直播】除了疫苗口罩 終結疫情還有1個關鍵
除了疫苗、口罩，終結疫情大流行還有1個關鍵！第2劑輝瑞BNT疫苗、莫德納心肌炎副作用，是第1劑三倍？這樣做預防、遠離風險！【直播時間】美東時間10月6日（週三）早上9點中港台時間10月6日（週三）晚上9點【今日...
打1針「天價神藥」清零癌細胞？專家破解
中國媒體近期宣稱，一針要價120萬人民幣的國產「抗癌神藥」，可「清零」癌細胞。報導所指的是中國首款CAR-T療法藥物——阿基侖塞注射液。這個在西方已問世多年的療法，真的有這麼神奇嗎？CAR-T療法：量身打造的抗...
3原因告訴你：放棄努力才負責！專家：試著放人鴿子吧 不堅持更快樂
▲有時責任感的枷鎖會帶來束縛感。（圖／達志／示意圖）文／鳥居MIKO（律師、心理諮商師）緊迫盯人的「責任感」首先，不惜犧牲睡眠時間，仍然堅持努力工作的你。你是不是在責任感、使命感的驅使下，為了完成任務...
養護濃密黑髮質靠14種營養素，常吃20種食材效益最高
【早安健康編輯部】養護濃密黑髮質靠14種營養素，常吃20種食材效益最高講中醫提到白髮，你應該會想到多吃黑色食物。不過從營養學的角度來看，也有一番不同見解。但是可以放心的是，兩者並不衝突，甚至還有重疊。...
《柔美的細胞小將》金高銀單眼皮妝消腫技巧！眼下三角是關鍵，臥蠶這樣畫自然放大雙眼
《柔美的細胞小將》開播不斷爆好評，金高銀與安普賢的粉紅閃光，更是讓螢幕前的編看得好害羞～單眼皮的金高銀雖然沒有水汪汪大眼，但依舊是讓人覺得好感度爆棚，其中的關鍵就在於選對眼影底色與畫法，這回就為大...
誰是我的理想型？超神準心理測驗，直覺聯想咖啡廳物品，測出你的速配對象&愛情觀
首圖來源：[email protected]經歷了曖昧、交往、分手各種愛情階段，你是不是也曾想過到底誰才是我的真命天子？日網googirl最近超火的心理測驗，只要用直覺聯想咖啡廳物品，就能看出最適合你的理想型與愛情觀，超...
2021髮色推薦！不用漂的秋冬髮色範本，焦糖粉棕、冷咖色全都顯白又高級
韓國的天氣比台灣還涼爽，許多韓妞們都早已換上適合秋季的髮色！趁著還沒開始換季前，先搶先一步換上最新的時髦髮色，跟著韓妞們一起走在時尚的最尖端～今天幫大家整理了2021年五款適合秋冬的染髮範本，重點是不...
糖友擔心醣類攝取來源、營養不均，怎麼辦？早安健康讀者試用分享：推薦糖友補充營養選這樣！
日前桂格與早安健康共同舉辦徵求【桂格完膳糖尿病適用無糖100鉻】試用心得的活動，獲400名報名者熱烈響應，並收到許多好評回饋與寶貴意見。針對桂格完膳糖尿病配方的眾多心得中，出現最多的關鍵字就是「不膩」、...
生活型態改變，肩關節不舉讓生活『卡關』了嗎？
肩膀卡卡，連自己梳洗更衣都有障礙？吃飯時伸手夾菜，肩膀卻痠痛無力，飯菜掉滿地？夜半肩膀疼痛不減反增，只能夜夜失眠？疫情期間，不論是經常搬貨的物流夥伴、需要反覆擦拭消毒的清潔人員、或一手包辦家事的主...