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「中秋節」標籤相關文章 第1頁 / 共62頁

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中秋熱量拉警報!伴手禮健康新選擇,營養師教你送出活力不油膩

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象徵月圓人團圓的中秋節即將到來,帶上一份伴手禮盒對親朋好友表示濃厚心意,也是中秋佳節必備的習俗與禮儀。很多人會選擇月餅禮盒當作親朋好友中秋團圓的必備伴手禮,不過你知道嗎?月餅熱量十分驚人,有著「熱...

奇異果中秋節熱量

中秋節烤肉吃不停?心血管拉警報!10種食物抑制食慾

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中秋節將至,油滋滋的烤肉、鮮甜的海鮮,香味無法抵擋,令人食慾大開!但是,小心攝取過量恐造成心血管負擔。其實,想要做到抑制食慾的目標並不難,只要選對吃的食物,就能增加飽足感以及達到抑制食慾的效果,國...

中秋節烤肉警報食物

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營養師活力油膩

中秋大餐下肚「腸胃大塞車」!口乾便秘找上門 醫2招解脹氣

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▲中秋節家家戶戶都會團聚烤肉。(圖/取自免費圖庫WUNDERSTOCK)記者許宥孺/高雄報導中秋月圓人團圓,親友聚在一起大啖美食,很容易就發胖腫一圈。中醫觀點指出,吃烤肉、啃月餅最常見就是脹氣消化不良、口乾舌...

佑昌馬光中醫診所陳昭仁烤肉

中秋節烤肉「鈉」太多,水腫跟著來!檸檬作滷汁,防癌有一套

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中秋節快到了,市面上各式烤肉食材也紛紛上市。中秋烤肉是親友團聚過節的必備活動,但是,燒烤產生的煙害與食材因燒焦恐轉變成致癌物質,對身體造成負擔。想要健康吃烤肉,你可以善用一些小訣竅,例如把烤肉醬以...

中秋節烤肉水腫檸檬

網瘋傳「柚子配2食物」害幼童中毒亡 專家打臉揭真相!

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▲網傳吃完柚子不能喝優酪乳及香蕉否則會中毒,被證實是錯誤訊息。(圖/翻攝自MyGoPen)記者李佳蓉/綜合報導中秋節將至,相關食安謠言又開始流竄,其中一則「吃完柚子千萬別喝優酪乳,也不能吃香蕉,會中毒」在...

優酪乳香蕉謠言單寧酸

柚子和「6類藥一起吃」易中毒!營養師警告:3族群也別碰

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▲中秋節必吃柚子,但有3大類族群營養師警告別碰。(示意圖/本報資料照)記者李佳蓉/綜合報導中秋節必吃柚子,香甜多汁好滋味讓人一吃上癮!營養師李婉萍指出,柚子營養價值高,維生素C是檸檬的1.5倍、高纖、高...

藥物中秋節營養師李婉萍呋喃香豆素

中秋送禮掌握「五妙招」健康美味兼具,送禮私藏都合意,傳遞真摯祝福更窩心

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時序一過夏天,緊接而來的中秋佳節,吃月餅作為節慶重要象徵之一,無論是親友團聚品嚐或是餽贈禮品表達感謝,都是歡聚時刻不可缺少經典滋味。現代人養生風氣盛行,蘊含健康意涵的禮品成為送禮“心”寵,如何挑出擄...

營養均衡中秋節健康飲食

「柚子、香蕉、優酪乳」一起吃會中毒?食藥署闢謠:可能會腸胃不適

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▲柚子是中秋應景水果,但纖維質多不易消化,要避免吃過量。(圖/ETtoday資料照)記者趙于婷/台北報導下個月就是中秋節了,柚子是應景食物之一,但網路流傳「柚子、香蕉及優酪乳一起食用會中毒」,引發不少民眾...

柚子中秋節

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妙招美味私藏

2023中秋禮盒推薦|PAUL法式禮盒超有質感!馬卡龍冰淇淋、達克瓦茲禮盒讓你超有面子

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9月29日即將迎來一年一度的中秋節,各大飯店和糕餅店都陸續推出各式中秋禮盒吸引消費者,除了蛋黃酥、綠豆椪、鳳梨酥、月餅等傳統甜點禮盒外,還有超吸睛的馬卡龍冰淇淋禮盒、達克瓦茲禮盒等等,絕對讓愛吃甜點...

月餅

烤肉當天吃2餐就好!營養師教你「不發胖7招」烤肉食譜照吃也能瘦

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食譜肥胖營養師

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